12 шагов, чтобы начать жить для себя и стать счастливее

Парадокс: живя для себя, мы делаем счастливыми людей вокруг. Предлагаем список из 12 шагов к жизни в свое удовольствие.

Общайтесь с людьми, которые вам действительно нравятся, которые любят и ценят вас, поощряют ваше развитие и умеют радоваться вашим достижениям. С теми, после встречи с которыми вы улыбаетесь и чувствуете, что отлично провели время. Помните, что ваш круг общения должен подходить личности, которой вы хотите быть. Это не значит, что дружить нужно только с «кумирами» и из корыстных побуждений. Допустим, если вы решили заниматься спортом, логично познакомиться с другими начинающими спортсменами и поддерживать друг друга. А на тех, кто говорит, что у вас ничего не получится, тратить меньше времени.

Вас определяют не ваши проблемы, а то, как вы на них реагируете. Сложности есть у всех, но пока одни люди их решают и получают опыт, другие откладывают в долгий ящик. Проблемы не исчезнут, пока вы не примете меры. Делайте, что можете, сейчас и не ждите, что ситуация решится сама собой, — вероятнее, станет только хуже.

Будьте честны с собой — в первую очередь в том, кто вы, чего хотите достичь и кем хотите стать. Потому что по большому счету рассчитывать можно только на себя. Если вы отдаете себе отчет в том, как пришли к текущему положению, вы можете понять, как прийти к своим целям. Витая в иллюзиях, сложно продвинуться в нужном направлении и легко начать винить в неудачах окружающих.

Получить шанс или не получить — от нас не зависит. Вы не можете всегда быть уверены на 100%, что игра стоит свеч. Но чаще всего лучше рискнуть. Вариант беспроигрышный: либо преуспеете, либо чему-то научитесь. Даже поступление в университет — риск. Например, зря потратить время на подготовку. И это, к слову, шанс, который выпадает всем регулярно.

Звучит грустно, но вы не можете удержать в своей жизни каждого нового знакомого и всех подруг, которых когда-либо завели. Приоритеты и интересы меняются. Не стоит расстраиваться из-за угасания отношений с отдельными людьми, это естественный процесс. В то же время будут развиваться другие отношения. Доверяйте своему чутью и не пытайтесь реанимировать то, чего больше не существует. В любой момент можно встретить того, кто навсегда изменит вашу жизнь.

Начните замечать, что вам нравится в других, и честно им об этом говорить. Понимание того, насколько удивительны окружающие вас люди, вдохновит вас самих стремиться к достижениям. Кроме того, люди, которых вы искренне поддержите, неминуемо станут больше вас ценить и однажды помогут, когда это будет больше всего нужно.

Наверняка вы не раз страдали от чужих решений и своих собственных. И хотя боль от этих переживаний нормальна, иногда она длится слишком долго. Мы переживаем боль снова и снова, и нам трудно отпустить ситуацию. Лекарство одно — это прощение. Прощая, вы не стираете прошлое, а отпускаете обиду и боль, чтобы двигаться дальше.

Заботьтесь о людях. Каждого в чем-то можно назвать экспертом — если вы видите, что кто-то нуждается в помощи, не проходите мимо. Чем больше вы помогаете другим, тем вероятнее они захотят помочь вам. Любовь и доброта порождает любовь и доброту — круговорот добра вечен.

Не секрет, что лучшее — враг хорошего. Одна из самых сложных задач для людей, которые хотят изменить мир и себя к лучшему, — научиться принимать вещи такими, какие они есть. Стремление к идеальности похвально, только если оно не отравляет вашу жизнь едким недовольством всем вокруг.

Самые грандиозные проекты начинались с чего-то малого. Не ждите удобного момента, чтобы начать: его никогда не будет. Начните сегодня с первого шага, и вы удивитесь, как далеко уйдете за год. Если нет времени (или сил), прибегайте к правилу 15 минут — этого достаточно для прогресса в любом деле, если вы будете тратить четверть часа каждый день без исключений.

Давайте себе время, чтобы прийти в сознание самостоятельно, но не отстраняйтесь от близких надолго. Честно делитесь тем, что у вас на душе: доверие обернется большей близостью, а главное, вы в любой момент сможете снять с себя моральный груз. Поделитесь эмоциями с близким человеком, и сразу станет легче!

Всегда проще найти виноватых, чем принять ответственность за свое положение на себя. Учтите, в таком случае контролировать вашу жизнь действительно будут другие люди, пока вы плывете по течению. Но стоит только понять, что вы управляете собственной жизнью, как вы заметите прилив сил — согласитесь, приятно знать, что вы не беспомощны и способны изменить свою жизнь к лучшему.