logo
menulogo

Настасья Самбурская раскрыла секрет своей роскошной фигуры: «Кому нужно похудеть — идеальная диета!»

Настасья Сабмурская 
Фото: Инстаграм (запрещен в РФ) @samburskaya
Настасья Сабмурская Фото: Инстаграм (запрещен в РФ) @samburskaya

Настасья Самбурская за прошедший год завоевала титул Мисс ЗОЖ. Судите сами: актриса интенсивно тренируется в спортзале, причем даже в поездках, соблюдает принципы здорового питания, а также не употребляет ни грамма алкоголя и, разумеется, не курит. От этих пагубных привычек Настасья полностью отказался более года назад — она взяла пожизненную так называемую аскезу.

Вчера актриса рассказала, какой системы питания придерживается. К слову, Настасья ей очень довольна: никакого голодания, а трех килограммов меньше, чем за месяц как не бывало!

Настасья Сабмурская Видео: Инстаграм (запрещен в РФ) @samburskaya
quotes
«Мне запретили на 2 месяца сахар, дрожжи, глютен, жареное, соусы, фрукты. В основном сейчас мой рацион такой, как на фото (салатные листья и отварные креветки) — то есть белок и клетчатка. Я вешу уже 58 килограммов (-3), а это еще даже месяц не прошел...»
Настасья Самбурская, Актриса, певица, блогер-миллионник
quotes

Настасья смело рекомендует свою диету всем мечтающим о стройной и подтянутой фигуре, но предупреждает, что соблюдать ее не так-то просто. «Кому нужно похудеть — идеальная диета. Но это сложно, я вчера даже заплакала», — посетовала артистка в запрещенной сети. Было бы странно, если такая красота (не восхищаться фигурой Настасьи просто невозможно!) не требовала вообще никаких жертв, а вернее, силы воли и самодисциплины. Чего, чего, а этого актрисе не занимать!

Фото: Инстаграм (запрещен в РФ) @samburskaya
Фото: Инстаграм (запрещен в РФ) @samburskaya

Ранее Настасья Самбурская показала, как изменилась за 16 лет благодаря похудению.

Автор статьи