Все мы ищем настоящей любви, но как понять, что она все-таки нашлась? Следующие 10 пунктов внесут ясность в решение этого непростого вопроса.

Даже в самых счастливых парах неизбежно возникают разногласия, и более того, наличие конфликтов считается здоровым признаком вовлеченности в отношения. При этом между перетягиванием одеяла на себя и желанием прийти к общему решению разница огромная. Бывает, что понять партнера нелегко, но почти каждый поступок имеет логичное объяснение. Прежде всего важно избавиться от деструктивных привычек — таких, как не разговаривать несколько дней, обвинять, вместо того чтобы выслушивать, обзывать и унижать, пользуясь случаем. В отношениях, полных любви и взаимоуважения, партнеры понимают, что бороться нужно с проблемой, а не друг с другом.

Один из признаков настоящей любви — это понимание, что ваше счастье не зависит лишь от одного человека. Время, проведенное врозь, не менее важно, чем время, проведенное вместе. Иными словами, если он — вся ваша жизнь, это нездоровые отношения. Независимость — значимый ингредиент рецепта истинной любви. В противном случае будет непросто отделить желание быть рядом от необходимости. Убедитесь, что у вас есть не только общие, но и собственные желания, цели и хобби. К слову, распространенный симптом зависимости — когда вам не о чем поговорить.

Ничто так не утомляет, как гиперконтроль: невозможно жить полной жизнью, если приходится постоянно задаваться вопросами, где находится ваш партнер, с кем он общается и что от вас скрывает. Уверенность в отношениях возникает не в процессе шпионажа за второй половинкой, а когда вы готовы быть уязвимыми друг перед другом. Эмоциональная близость создает атмосферу безопасности, вам не нужно защищаться от близкого человека, остается только расслабиться и наслаждаться временем, проводимым вместе.

Любые отношения — это прежде всего поддержка, и романтические — не исключение. Речь не столько про сложные периоды жизни, сколько про его готовность стать попутчиком в ваших самых амбициозных планах. Любовь позволяет принимать вас такой, какая вы есть. Любящий сделает все, что в его силах, чтобы помочь партнеру, будет праздновать его успехи и поддерживать на пути к целям.

Вы знаете, что такое настоящая любовь, если вы готовы на многое, чтобы сделать своего партнера счастливым. Делать не значит жертвовать (что особенно вредно, когда вас об этом не просили). Выполнение маленьких просьб, помощь в бытовых вопросах и просто внимательность помогут невербально выразить теплые чувства. Но и слова имеют значение! Исследования показали, что партнеры, которые регулярно благодарят друг друга, гораздо счастливее остальных.

Измены, ровно как и мысли о близости на стороне, — тревожный сигнал, в чем бы ни заключалась причина. Верность — надежный показатель настоящей любви. Дело не в общественной морали — если вы непоколебимо преданы партнеру по доброй воле, это означает, что вы удовлетворены отношениями, вам в них не скучно и даже в голову не приходит мысль сделать что-то такое, что причинит ему душевную боль.

Идеальных отношений не бывает, так что расстраиваться из-за небольших неурядиц не стоит. Люди неизбежно временами испытывают приступы раздражения и скуки даже к самым близким, и это абсолютно нормально. Хороший знак — спокойствие за ваши отношения даже в самых неприятных ссорах. Потому что вы знаете: они не приведут к разрыву, ваша пара может пережить любые неурядицы.

Свободное общение — признак открытости друг перед другом. Вам не нужно взвешивать каждое слово, искать удобное время для элементарного разговора и оправдываться по мелочам. Беседы по душам не только способствуют эмоциональной разрядке, но и гарантируют высокий уровень взаимопонимания, ведь вы всегда в курсе актуальных событий в жизни партнера, его эмоций на этот счет.

Сложно представить истинную любовь без сопереживания. Эмпатия позволяет вам разделить чувства со своим партнером, какими бы они ни были. Прямо как в свадебной клятве, в горести и радости вы остаетесь вместе и разделяете счастливые и тяжелые моменты. Приятный побочный эффект развитой эмпатии — возможность лучше понимать мысли и эмоции друг друга без лишних слов.

Еще один признак настоящей любви — возможность быть собой, несмотря ни на что. Вам не нужно притворяться, подстраивать свои интересы и чувства, ведь вы уверены, что партнер никогда не осудит вас за то, кто вы есть. Абсолютное принятие друг друга — гарант крепких отношений. Главное, различать принятие и терпение без капли любви. Если вам грозит опасность, в особенности физическая, о «принятии» не может быть и речи.

Забудьте про вечное «завтра», пора жить сегодняшним днем. Астролог Анна Артемьева подготовила гороскоп, который поможет вам ничего не упустить. Прочитайте ее прогноз на эту неделю (19 — 25 июня) — и бегом воплощать задуманное. Вас не догонят!

Вы долго работали над строительством светлого будущего. Сейчас поставленные дедлайны поджимают и пора бы уже увидеть результаты своих трудов, но вот беда: хвастаться пока нечем. Не расстраивайтесь и переключитесь на цель попроще, а несбывшиеся планы отложите до лучших времен.

К Тельцам наконец-то прибежит золотая антилопа и принесет удачу в финансовых делах. Самое время заключать деловые сделки и совершать крупные банковские операции. В личных вопросах не все так радужно. Ваши отношения с партнером ждет проверка на прочность: накопились взаимные усталость и раздражение. Не вымещайте негатив на близких, лучше займитесь делом, которое вас объединяет.

На этой неделе отношения Близнецов со второй половиной изменятся. В последнее время вы с партнером часто устраивали разбор полетов, и сейчас у вас осталось только два варианта развития событий. Первый — заключить перемирие и навсегда забыть прошлые обиды. Второй путь — разорвать эти отношения и больше к ним не возвращаться. Главное — забудьте про полумеры и действуйте решительно.

Готовьтесь, отношения с окружающими будут на пределе. Вас ждет много разочарований и обид. Что же делать? Не рубите с плеча и пытайтесь договориться. Помните: скоро этот период пройдет и со многими из этих людей вы будете прекрасно общаться.

На этой неделе Львы будут смелы, как никогда. Другие представители звездного семейства станут только завидовать вашей энергии. Хотите совет? Не расходуйте свой потенциал на мелочи и сосредоточьтесь на серьезных делах.  Все получится!

У Дев накопилось много проблем в финансовой сфере и трудностей в бюрократических вопросах. Не рассчитывайте на других, разгрести этот завал можете только вы. Смотрите не переусердствуйте — во второй половине недели может накопиться усталость. Идите к цели маленькими шагами, тогда избежите выгорания и без проблем доберетесь до финиша.

Весам улыбнется удача в денежных делах. Не бросайтесь оформлять кредиты или участвовать в лотерее: легкие деньги мы вам не обещаем. Лучше сосредоточьтесь на долгосрочных проектах. Здесь успех будет не быстрый, но стабильный. В личной жизни у Весов наступил непростой период. Отложите разборки до лучших времен, сейчас вам не до этого.

В последнее время Скорпионы много работали, но результаты усилий совсем не радуют. Может, поставленная цель — это не ваши искренние желания, а навязанные обществом стереотипы? Вспомните про свои мечты и потихоньку начните к ним двигаться. Тогда у вас вырастут крылья, и дальше вы полетите вперед без лишних советов.

На этой неделе окружающих будет штормить. Не принимайте их недовольство близко к сердцу и помните: вы не можете влиять на настроение других людей. Лучше займитесь работой, в этой сфере Стрельцы будут на коне. Коллеги расступятся и станут наблюдать за вашими успехами.

Козерогов ждет тревожная неделя с шумными разборками и чередой непредвиденных событий. Не пытайтесь объять необъятное, некоторые трудности будут вам не под силу. Что же в таком случае делать? Отстранитесь, многие проблемы решатся сами.

Пришло время окунуться в быт. Обещаем, как только Водолеи приберутся дома, то и в мыслях тоже наступит порядок. Сейчас не лучшее время, чтобы заниматься жизнью других. Лучше позаботьтесь о себе: запишитесь к врачу (желательно сделать это в середине недели) или займитесь любимым хобби.

Удача будет на вашей стороне. Не расслабляйтесь и доводите начатые дела до конца, иначе оставленные хвосты навредят вам в будущем. В отношениях с домочадцами будут мир и порядок лишь при одном условии: если вы прекратите играть в молчанку. Говорите о своих желаниях и не ждите, чтобы другие читали ваши мысли.

В Сети нередко появляются новости о том, как питомцы спасают людей из ситуаций, в которых, казалось бы, выжить нереально. Однако не меньше случаев, когда собаки буквально загрызают хозяев до смерти. Оказывается, вероятность укуса зависит не только от индивидуальных особенностей животного и поведения агрессора. Исследователи Гарвардской медицинской школы посчитали частоту инцидентов с питомцами в восьми штатах Америки и сопоставили их с уровнем солнечного УФ-излучения, который был в день случившегося. Результаты показали, что в в жаркие дни подобные случаи происходили на 11% чаще. А в дни с высоким уровнем осадков — наоборот.

Впрочем, авторы исследования сделали оговорку: статистика не учитывает ни состояние здоровья питомцев, ни характер. Поэтому, чтобы наверняка сократить риски, советуем ознакомиться со списком самых необщительных пород, а также изучить рейтинг собак, которых опасно заводить семьям с детьми.

Насилие, которое прикидывается любовью, абьюз в маске заботы, манипуляции и газлайтинг — увы, но никто не застрахован от нездоровых отношений. Эти 5 романов, которые мы выбрали вместе с книжным сервисом Литрес, доказывают, что «плохой парень» — это необязательно рок-музыкант, избалованный вниманием женщин. Плохим парнем может оказаться обаятельный школьный учитель, эрудированный любитель литературы или симпатичный молодой писатель. Читайте, анализируйте и будьте внимательны.

Бестселлер американской писательницы Кэролайн Кепнес — сериал Netflix, который был успешно экранизирован, стал таким же хитом, как и книга. Джо Голдберг — обаятельный интеллектуал, он работает в книжном магазине и умеет красиво ухаживать за девушками, но… У Джо своеобразные представления об идеальных отношениях. Он очень влюбчив и готов ради очередной пассии на все, однако если что-то идет не так, Джо выходит из себя и… убивает. Иногда соперников, а иногда и своих возлюбленных. Поначалу его девушки даже не подозревают, что этот красавчик, обожающий читать классику и цитировать поэтов, психопат, сталкер и убийца. Герой так искусно манипулирует и кажется таким искренним в своих чувствах, что становится по-настоящему страшно: неужели любого человека можно ввести в заблуждение, если уметь нажимать на нужные точки?

Этот виртуозно написанный роман об эмоциональном насилии производит сильнейшее впечатление. Необщительная и тихая Ванесса учится в закрытой школе-пансионате. Единственный человек, который как будто бы ее понимает, — сорокадвухлетний школьный учитель. Так в 15 лет Ванесса вступает в сексуальные отношения с мистером Стрейном. Девушке кажется, что это истинная любовь. Она словно сходит с ума, испытывает широкий спектр чувств — от вожделения и привязанности до страха и отвращения. Ванессе казалось, что эта связь абсолютно добровольная, однако спустя много лет она задается вопросом: а можно ли считать нормой то, что проделывал с ней, наивной школьницей, взрослый мужчина? Это страшная история о травме, повлиявшей на всю последующую жизнь женщины. Автор уделяет много внимания психологическим деталям и погружает читателя в пучину чувств и эмоциональной боли, чтобы показать, насколько опасными могут быть токсичные отношения.

Ирландский писатель Джон Бойн, автор бестселлера «Мальчик в полосатой пижаме», нарисовал объемный психологический портрет молодого «достигатора», готового пойти по головам ради своих целей. Эту историю можно назвать современной аллюзией на роман Ги де Мопассана «Милый друг»: Растиньяк нашего времени мечтает о славе писателя, деньгах и признании. Конец 80-х, Морис работает официантом в баре при отеле в западном Берлине. Однажды он знакомится с пожилым писателем, который в порыве откровенности делится с ним воспоминаниями… Симпатичный и общительный официант-писатель решает, что все услышанное может лечь в основу его нового романа. В будущем Морис еще не раз пойдет на манипуляции, ложь и предательство, дурные поступки станут материалом для строительства его персональной «лестницы в небо», по которой он будет взбираться к славе.

Сексуализированное и эмоциональное насилие в подростковом возрасте, описанное в этой книге, — личный опыт тайваньской писательницы Линь Ихань. Еще более жуткой историю делает тот факт, что Ихань покончила с собой вскоре после выхода романа. В центре сюжета — две лучшие подруги — Фан Сыци и Лю Итин. Двенадцатилетние школьницы делятся друг с другом всеми секретами, но однажды Фан Сыци будто отдаляется, становится замкнутой и будто что-то недоговаривает. Спустя несколько лет, когда девушка попадет в психиатрическую клинику, пораженная случившимся Лю Итин находит дневник подруги… Из этих записей она узнает, что на протяжении многих лет Фан Cыци скрывала от Лю Итин свою тайну. Она состояла в отношениях со школьным учителем, который был насильником и абьюзером. Он разрушил неокрепшую психику юной Фан, оставшись безнаказанным.

Роман Стефани Майер в представлении не нуждается — это одна из самых популярных книг о любви, вышедших за последние 20 лет. Увы, но как это часто бывает, книги пишут не о «скучных» (на самом деле это не так!) здоровых отношениях, а о токсичной созависимости. Отношения смертной девушки Беллы Свон и вампира Эдварда Каллена — идеальный пример того, как не надо. Белла постоянно становится жертвой обстоятельств, а Эдвард — спасатель, чья якобы забота больше похожа на контроль и манипуляции. Мир девушки рушится без возлюбленного — Эдвард делает все, чтобы Белле казалось, будто без него она одинока и беспомощна. Стоит учитывать, что героиня намного младше бессмертного вампира, у него гораздо больше жизненного опыта, чем у обычной школьницы. Эдвард злоупотребляет своей властью над эмоциональным состоянием возлюбленной, а это можно считать разновидностью насилия. Рекомендуем читать этот роман внимательно и вдумчиво, не слишком очаровываясь этой «великой» историей любви.

Универсальны, удобны и незаменимы — все это про любимые джинсы. Осталось только подобрать идеальные и наслаждаться. Но тут-то и возникают сложности: обратите внимание на «красные флаги» еще при покупке.

Укороченные джинсы в сочетании с эффектной обувью могут выглядеть поистине шикарно. Осталось отличить укороченные от просто коротких. Чтобы подобрать такие по размеру, обратите внимание на лодыжку, она не должна быть открыта слишком сильно — максимум пять сантиметров от щиколотки. Иначе джинсы выглядят комично — как будто вы решили выйти в свет в любимом образе своей юности, забыв взглянуть на себя в зеркало.

В меру облегающие джинсы стройнят и прекрасно подчеркивают фигуру. Но стоит преуменьшить свой реальный размер (или купить джинсы, под которые придется худеть), как на ягодицах появляется предательское «солнышко» из диагональных складок от избыточного натяжения. Запоминаем: джинсы должны облегать, но не обтягивать!

Красные полосы и «вмятины» на талии означают, что джинсы слишком тесные. Во-первых, никакая одежда не должна доставлять вам дискомфорт, а тем более боль. Во-вторых, подобные симптомы могут сигнализировать о затруднении кровообращения. Разве джинсы того стоят? Если каждый выход в них — подвиг, насколько круто выглядят ваши джинсы, значения не имеет. Не стоит себя истязать!

Идеальные джинсы прилегают по талии. Слишком большой зазор — классический признак неправильно подобранного размера. Свободные брюки прекрасно подойдут для рекламы средств для похудения, и это единственный случай, когда «оверсайз» может быть оправдан. Если найти те самые джинсы все никак не удается, советуем обратиться к портному и подшить их под вашу фигуру. Джинсы размер в размер — удовольствие, которое того стоит.

Свободный крой не означает, что джинсы могут невзначай опуститься до колен без должного внимания. Если они то и дело сползают, да так, что без ремня из дома лучше не выходить, причина очевидна. Пора подобрать что-то размером поменьше. И напротив, если джинсы без ремня сидят как влитые и нигде не жмут, значит вы нашли те самые!

Эта проблема одинаково касается как мешковатых, так и зауженных джинсов. Даже когда сзади все отлично, может подвести крой. Причиной гармошки спереди могут быть и неправильно сшитые карманы — строго оцените джинсы перед покупкой. Если есть ощущение, словно у вас мешок кенгуру в области ширинки, стоит ли говорить, что это не норма?

Наверняка вы хоть раз видели человека, который постоянно подтягивает джинсы в районе пояса. При этом на первый взгляд они неплохо сидят. Такое может случаться, если талия внепланово оказалась заниженной — в результате поясу просто не за что держаться. В выборе вещей нужно придерживаться простого правила: если они вызывают желание бесконечно что-то поправлять и суетиться, им не место в вашем гардеробе.

Если в примерочной есть пуфик, обязательно им воспользуйтесь! Самый простой и эффективный тест для новых джинсов — присесть в них. Даже те, что вроде хорошо сидят, могут вызывать крайне неприятные ощущения в положении сидя. Хорошие джинсы не будут вас сковывать в повседневной жизни, это всего лишь брюки, а не медицинский бандаж.