Ляйсан Утяшева и Павел Воля сделали необычную процедуру, которая избавляет от целлюлита и морщин: «Мы насмеялись от души»

Гимнастка нередко делится в своем телеграм-канале действенными советами для поддержания формы. Но перед тем, как рекомендовать подписчикам ту или иную диету или процедуру, Ляйсан Утяшева пробует ее сама. Неожиданную находку телеведущая обнаружила в санатории Ессентуков, куда отправилась оздоравливаться вместе с мужем.

«Мы с Пашей сегодня в криокамере. Я выдержала 40 секунд. Паша героически выстоял весь сеанс длиною 2 минуты при температуре -120 °C», — рассказала Ляйсан. Несмотря на экстремальную составляющую, процедура оказалась очень полезной. В краткой справке ведущей одни преимущества: оказывает противовоспалительный и противоотечный эффекты, снимает спазмы, приводит в тонус кожу, разглаживает мелкие морщинки и целлюлит. А еще в зависимости от массы тела в криокамере за один сеанс можно потратить от 1000 до 3000 калорий. Бонусом — повышение количества эндорфинов. «Мы с Пашей насмеялись от души. Но все-таки для меня очень холодно», — вынесла вердикт Ляйсан.

Впрочем, желание поскорее прийти в форму у некоторых худеющих может быть достаточно сильным, чтобы терпеть такой холод. И все-таки, стоит оно того или нет, советуем проверять под строгим надзором врачей.