Необходимость экономить не повод снижать качество жизни. Внедрение этих советов в повседневную жизнь поможет быстрее достичь ваших финансовых целей без страданий и лишений.

Многие банки предлагают карты с кешбэком, то есть возвратом части затраченных средств на определенные категории товаров или даже на все покупки. Таким образом, вы можете получать в среднем от одного до пяти процентов обратно на регулярной основе без особых усилий. В рамках промокампаний сумма может быть еще больше — поинтересуйтесь, есть ли карты с кешбэком в вашем банке, и отслеживайте спецпредложения: экономия бюджета может быть внушительной.

Порой мы даже не замечаем, куда уходят деньги. Чашка кофе, такси, пара случайных покупок из разряда «надо брать» — безобидные на первый взгляд расходы могут съедать чуть ли не основную часть зарплаты. Рекомендуем время от времени практиковать дни без трат, то есть принципиально не расходовать какое-то время ни копейки. Разгрузочный день устраивать не обязательно, еду в контейнере можно взять с собой. Устраивайте день без трат раз в неделю и заметите ощутимую экономию. Кстати, это еще и отличный способ убедиться: вы покупаете гораздо больше, чем действительно необходимо.

Если стремитесь экономить, говорящим для вас должно быть не громкое имя на этикетке, а состав. Не секрет, что бренды много вкладывают в рекламу — само собой, платит за нее потребитель, покупая продукт с наценкой. Пускай методом проб и ошибок, но со временем вы убедитесь, что «безымянные» товары часто ничем не хуже, а иногда даже лучше раскрученных аналогов.

Тотальная экономия до добра не доводит, рано или поздно хочется порадовать себя, иначе срыв не за горами. Лучше сделать покупку для души осознанно, чем импульсивно, тем более получить ту же услугу можно значительно дешевле. Многие организации практикуют систему купонов: например, вы покупаете на сайте купон на стрижку за 500 рублей от салона, где такая услуга стоит все 1500. Таким образом можно значительно сэкономить или попробовать то, что без скидки кажется дорогим.

Мясо, овощи и даже ягоды отлично поддаются заморозке. Не вся еда сохраняет первоначальные свойства, но лучше ведь так, чем выбросить. Хлеб, к слову, тоже можно смело отправлять в морозильную камеру, разогревается он не только в духовке, но и при комнатной температуре — разницы со свежим даже не заметите. Кроме того, замороженные продукты часто дешевле — почему бы не запастись ими?

Не стоит списывать со счетов возможность безвозмездно развлечься: пользуйтесь случаем, попадайте бесплатно даже в «платные» места. Например, в «Ночь музеев» можно посетить арт-пространства, не потратив и рубля. Многие кинотеатры время от времени устраивают бесплатные показы, разнообразные события ждут вас и в библиотеках. Урезать расходы на развлечения и качественно провести время абсолютно реально — стоит только захотеть!

Бесплатный пробный период — уловка, на которую попадался практически каждый. Рано или поздно приходит время платить, даже если вы уже забыли про сам продукт, будь то расширенные опции приложения или подписка на онлайн-кинотеатр. Чтобы наверняка не допустить подобного расточительства, рекомендуем иногда просматривать выписки из банка. Виртуальные деньги, как и реальные, стоит держать под присмотром, чтобы знать, куда они утекают.

Психологу Александру Шахову одна их подписчиц пожаловалась на своих родственников: мол, лезут в душу, мучают вопросами: «Когда замуж?» и «Почему одна?». Девушка призналась, что ей надоел этот нездоровый интерес и она хочет максимально корректно пресечь подобные расспросы на корню. Но не знает как.

«Отвечайте встречными вопросами: "А вы быстро принимаете решение, с кем прожить всю жизнь? Соглашаетесь на первого встречного или выбираете достойного человека? Вот и я выбираю достойного человека. Я могу отдать мужчине много, но хочу, чтобы он отдал мне столько же"», — озвучил один из возможных вариантов эксперт. Он отметил, что обычно после подобной реакции бестактные расспросы прекращаются.

Ранее психолог Александр Шахов дал подробную инструкцию, как стать женщиной мечты, перечислив 7 шагов.

Хейтеров не любят, но давайте начистоту: кто никогда не грешил критикой в комментариях? Едва ли в этот момент нападающий думает о чувствах жертвы. Предлагаем разобраться, что вызывает ненависть к незнакомцам и как сделать мир чуть добрее, начав с себя.

Самое время вспомнить многовековую мудрость: «Враг моего врага — мой друг». Умение отличить «чужих» от «своих» когда-то было жизненно необходимым, да и в современном мире важно разбираться в людях и вовремя понять, от кого ждать добра, а от кого беды. Пускай на просторах Сети незнакомцы с отличным от вашего мнением ничем не угрожают вам, стоит вам столкнуться, они тут же получают ярлык чужаков. А дальше вы сами не замечаете, как переходите на личности. Чтобы не наломать дров, учитесь не судить по первому впечатлению, которое может быть в корне ошибочным.

Бывает морально непросто сносить неудачи, тем более когда у конкурентов все идет как нельзя лучше. В таких случаях, даже не осознавая этого, мы пытаемся самоутвердиться за счет других людей и найти оправдание своим оплошностям в их действиях. Важно вовремя осознать: вам неизвестно, что на самом деле происходит у оппозиции, а красивая картинка — не что иное, как ваше впечатление. Возможно, вы ошибочно наградили статусом врагов потенциальных союзников и даже товарищей по несчастью?

С одной стороны, опыт взаимодействия с другими людьми помогает формировать адекватные ожидания к незнакомцам, с другой — формирует несправедливые предрассудки. Скажем, если у вас украли телефон на улице, вы не будете считать, что все прохожие — уголовники-рецидивисты. Но когда с вами нехорошо обошелся представитель отличной от вашей национальности, вы можете приписать негативные качества целому этносу. Культурные различия имеют место, но от предрассудков нужно избавляться. Практикуйте осознанность: задайте себе вопрос — почему я так считаю и есть ли у меня на это объективные основания?

Получили порцию хейта? Постарайтесь выплеснуть негатив экологичным путем: проведите тренировку, побейте подушку, в конце концов. Иначе велик риск стать звеном в круговороте ненависти и нагрубить невинному человеку — будь то продавец, родственник или коллега. Кроме того, люди склонны недолюбливать тех, кто, по их мнению, недолюбливает их, но заблуждаться может каждый. Что, если окажется, что «подозреваемый» вас уважает? Восприятие в миг поменяется. Поэтому убедитесь, что негативное мнение о вас не ваша же выдумка. А если вас действительно не любят, никогда не поздно произвести положительное впечатление и обернуть ситуацию себе на пользу.

Представим, что незнакомец указал на вашу ошибку на публике. Спорим, вы не расплыветесь в улыбке и не станете рассыпаться в благодарностях? Ошибаться всегда больно, но мудрые люди понимают, что знание о своих оплошностях — возможность для роста. Вместо того чтобы злиться, познакомьтесь с экспертом поближе — возможно, его насмотренность вам еще пригодится. Тренируйтесь отделять личное от публичного и почаще себе напоминайте, что единого мнения быть не может. Так был ли повод для ненависти?

Крупногабаритный «хлам» проще продать как минимум потому, что так не придется платить за вывоз на мусорку. А еще порой дальняя полка кладовой может хранить куда более ценные вещи, чем вы думали!

Какой бы бесполезной ни казалась вам старая мебель, не спешите ее выбрасывать. Сперва следует прицениться, за сколько в Сети продают аналогичные экземпляры. Если избавиться от, скажем, стула при необходимости будет несложно, то диван так просто не выбросишь. Кроме того, вам, вероятно, придется заплатить за вывоз и утилизацию. Тем временем диваны, особенно если на них можно спать, востребованы на вторичном рынке. По невысокой цене его с удовольствием заберут люди, которые, например, сняли кварту без мебели или, наоборот, хотят сдавать жилье и не беспокоиться об имуществе.

Если вы — счастливая обладательница домашней коллекции винила, вам либо повезло, либо крупно повезло. В зависимости от исполнителя, тиража и, самое главное, состояния винил с радостью выкупят коллекционеры. К слову, многие современные альбомы все еще выходят на виниле и стоят порядка 5000 рублей. Редкие ретроэкземпляры можно продать и дороже. Все еще думаете отправить пыльную стопку на помойку?

Они, как и диваны, востребованы квартиросъемщиками, но не только. Бывшие в употреблении холодильники пользуются успехом у дачников. Более того, продать можно даже сломанный агрегат. Иногда их используют в качестве герметичного шкафа, в который не заберутся грызуны и другие вредители. В общем, не судите свой старенький холодильник слишком строго, ваше дело — дать объявление. Проверить спрос лишним точно не будет.

От велосипеда до палатки и сноуборда — выгодно продать можно любой спортивный и туристический инвентарь. Как правило, используется он не слишком часто и медленно изнашивается. А значит, сохраняет презентабельный вид. Но покупают б/у снаряжение не ради идеального состояния, а потому, что новое стоит в разы дороже. И цена, как правило, завышена оправданно: технологичные материалы стоят больших денег. А если вещь выполняет свою функцию на все 100, зачем переплачивать? Специальную одежду и обувь тоже легко можно продать: например, трекинговые ботинки или специальную зимнюю куртку. Многим просто жалко отдавать десятки тысяч рублей ради первого (и, возможно, последнего) в своей жизни похода.

Давно проверяли, сколько стоят новые музыкальные инструменты? Одним словом — дорого! А покупают их часто не только для себя, но и детям, которые не факт что проникнутся приобретением и не забросят хобби после каникул. Если в вашем доме музыкальные инструменты лежат без дела, цены на них вас приятно удивят! При продаже получится выручить солидную сумму.

Откровенно говоря, уже и принтер в доме не так актуален, как 10–15 лет назад. Элеткронный документооборот и масштабная цифровизация сделали свое дело: распечатка объективно нужна все реже. Но если у вас до сих пор хранится пишущая машинка, вам повезло. Их с радостью покупают коллекционеры, а в крайнем случае дизайнеры интерьеров. Если вы действительно собирались избавиться от реликвии прошлого, как ни крути, вы в выигрыше.

Перед тем как избавиться от надоевшего сервиз, обязательно посмотрите на донышко. И нет, не потому, что у плохой хозяйки оно обычно плохо отмыто, а вам хочется убедиться в обратном. На дне, как правило, указан производитель. И обычная на первый взгляд кружка может быть не из Страны восходящего солнца, а из несуществующей ныне Чехословакии — такую можно продать подороже, но посуда в любом случае на удивление востребована в Сети.

Популярный психолог Марк Бартон в свежем посте в своем Telegram-канале объяснил, как понять, что мужчина, с которым вы встречаетесь, видит в вас женщину на всю жизнь. Вот 3 верных признака, которые, по мнению психолога, точно говорят о том, что у возлюбленного на вас серьезные планы. Проверьте, как говорится, себя и партнера.

1. Заинтересованный в вас мужчина может помочь финансово, закрыв какие-то ваши потребности.

2. Он заботится о вас: встречает в аэропорту, помогает решить проблему.

3. Он поддерживает, когда вам трудно, а не отмахивается от ваших переживаний.

Тот случай, когда не можем не поздравить тех, в чьих отношениях все именно так и происходит.

Однако Марк Бартон подчеркнул: если человек только говорит, как вы ему важны, но не подтверждает это поступками, он врёт. Так и знайте.

Ранее Марк Бартон назвал 5 типов мужчин, от которых надо держаться подальше, а также озвучил самую частую причину, из-за которой супруг решает развестись.