Есть кое-что пострашнее незнания, какой прибор для чего следует использовать. Ужинаете во дворцах вы не каждый день, а ситуации из подборки наверняка случаются с вами постоянно. Вооружайтесь правилами этикета, чтобы производить хорошее впечатление в любых обстоятельствах и избежать неловкости.

Чрезвычайно полезное правило многие игнорируют — убеждаться в этом приходится буквально повсеместно. Будь то магазин, общественный транспорт или подъезд многоквартирного дома, сначала позволяем всем желающим выйти, а затем уже входим. Соблюдение этой нормы не просто уберегает от неловких ситуаций, когда вы сталкиваетесь с другим человеком или когда вас вынужденно прижали в узком проходе, это как минимум практично. Вам будет гораздо свободнее.

Когда вам нужно выйти из-за стола (и не только) в уборную, не стоит афишировать цель своей отлучки. Забудьте и нелепые фразочки-эвфемизмы: все знают, что в туалетной комнате вы не будете «припудривать носик». Заявить, что вам «по-маленькому», — фиаско, которое не заслуживает оправданий. Достаточно негромко сказать, что вы выйдете на минутку, и окружающие будут знать: вы вскоре вернетесь. А важный ли телефонный звонок или сигнал от мочевого пузыря вас заставил покинуть общество, пускай останется тайной.

Отсутствие упоминаний строгого дресс-кода не освобождает от ответственности за внешний вид: на деловую конференцию неуместно приходить в спортивной форме, а на родительское собрание — в короткой юбке. Даже если вам некому устроить фейс-контроль, не удивляйтесь, что наряды не к месту скажутся на вашей репутации, ведь встречают все еще по одежке. Также не стоит забывать, что даже в курортном городе купальник остается одеждой для пляжа и не предполагает дефиле по проспектам.

Крайняя степень неуважения — скроллить ленту во время разговора. Казалось бы, активная цифровая жизнь должна заставить нас больше ценить общение лицом к лицу, но нет, многие страдают настоящей зависимостью от гаджетов. При встрече убирайте телефон с глаз долой, лежать на столе, даже экраном вниз, ему не положено. В конце концов, если вы ждете важного звонка, об этом стоит предупредить. А лайки, будем откровенны, никуда не денутся, считать их каждые пять минут совсем не обязательно.

Все «грязные» дела лучше делать левой рукой, например прикрывать рот, когда чувствуете, что вот-вот чихнете. Дело в том, что правая рука считается более «социальной». Она пригодится для рукопожатий и прочих непредвиденных контактов с другими людьми. Будет неловко, если придется экстренно ретироваться в дамскую комнату в ответ на протянутую руку.

Когда опаздывают другие, мы раздражаемся и злимся, когда опаздываем сами, находится тысяча оправданий, почему выйти вовремя не удалось. Если вы уже замечали за собой дурную привычку всегда приходить позже, чем нужно, для начала приучите себя предупреждать, что задерживаетесь, как только вы осознали, что не успеете к назначенному часу. Приукрашивать реальное положение вещей при этом не стоит: ложь вас не спасет, когда обещанные пять минут превратятся в двадцать.

Мало что выглядит так же нелепо, как парень с дамской сумочкой в руках. Несмотря на все допущения унисекс-трендов, в этом вопросе в этикете ничего не изменилось: свою сумку женщина должна носить сама. А если аксессуар стал слишком тяжелым, пора устроить в нем генеральную уборку. Тем, кто буквально понимает фразу «все свое ношу с собой», по крайней мере, стоит побеспокоиться, чтобы в сумке не было откровенного мусора. Случайно выпавшие чеки и мятые салфетки и флайеры хозяйку перегруженной ручной клади не украсят.

«Подумаю», «постараюсь», «посмотрим», «сообщу позже» — распространенные фразы-помощницы, когда нужно отделаться от неожиданного приглашения куда бы то ни было. И все же нежелание пользоваться приглашением не освобождает от ответственности. Не забудьте заблаговременно сообщить, что вас точно не будет, не давайте ложных надежд. От количества гостей сильно зависит бюджет мероприятия, не говоря уже о месте проведения. Проявив уважение, вы оставите лучшее впечатление о себе, чем если проигнорируете встречу в последний момент.

Наверняка в интервью известных людей или просто от знакомых вы хоть раз слышали фразу «он/она слишком рано повзрослел/повзрослела». И ведь правда: нередко уже в раннем возрасте дети ведут себя не по годам рассудительно и ответственно. Казалось бы, ну и что здесь такого? Вроде бы для родителей одни плюсы. И тут слово берет наш любимый народный психолог. В своем Telegram-канале Михаил Лабковский назвал такое явление синдромом дяди Федора (по имени юного героя мультиков про приключения в Простоквашино) и рассказал о том, почему ни в коем случае нельзя допускать, чтобы он развился у вашего чада.

Для начала Михаил припомнил родителям, что те зачастую расхваливают отпрысков за их неординарные способности, не по годам продвинутый интеллект и невероятную эмпатию. Мол, пока ваши детишки играют в песочнице, как и полагается в их возрасте, наше чадо увлечено более серьезными занятиями. И вот что в этом не так. «Парентификация — ситуация, когда папа с мамой превращают своего ребенка в родителя, тем самым как бы меняясь с ним местами. Результат такого воспитания очевиден. Ребенок не проживает детство. А это может обернуться высокой тревожностью и нежеланием заводить детей или же инфантильным поведением уже во взрослом возрасте», — предупреждает Лабковский.

По словам писхолога, к триггерам, способным спровоцировать синдром дяди Федора, относятся вполне невинные, на первый взгляд, просьбы — например, играть потише, если кто-то из родителей не в духе. Другой опасный сценарий — попытки навязать ребенку уход за братьями и сестрами или престарелыми родственниками.

Конечно же, ребенок быстро растет и в ситуации семейного насилия или зависимости одного из родителей — когда надо тащить пьяного папу домой или, например, защищать маму от агрессивного поведения отца. Впрочем, быть своему сыну или дочери лучшим другом — тоже так себе вариант. Ведь можно заиграться и вывалить на малыша эмоциональный груз, тащить который придется именно ему. В общем, детство должно быть детством!

Исправить ситуацию можно, если вовремя распознать тревожные звоночки, порадовал психолог. Вот несколько детских фраз, которые, по его словам, сигнализируют о проблеме: «Я взрослый, я все понимаю», «Мамочка, не плачь», «Папа сегодня такой злой, я буду сидеть тихо-тихо», «Бабушке стало плохо, я все приготовил и убрал, лекарства купил».

Кстати, о родителях и детях. На днях инстадиву Оксану Самойлову и рэпера Джигана раскритиковали за пранк над их 3-летним сыном Давидом. Уж не знаем, что в розыгрыше увидели диванные психологи, они же подписчики супругов, но надеемся, что тут обойдется без дядей Федоров и ко.

Лучшее, что вы можете сделать, — это установить границы, постараться не усугублять ситуацию и стоять за себя, когда это необходимо. Только помните, что ваша цель — наладить отношения, а не сделать их невыносимыми.

Насколько вы готовы принимать к сведению критику, решать вам. Но оскорбления нужно пресекать на корню, даже если «вторая мама» пытается обернуть их в шутку. Разумеется, обзываться в ответ не стоит: четко и уверенно скажите, что один раз готовы это забыть, но в следующий — так высказываться в вашу сторону не стоит.

В первую очередь важно осознать, что «война» со свекровью зачастую возможна только на уровне эмоций. Ее попытки вас задеть, вероятно, будут не слишком оригинальными: новоиспеченная родственница подвергнет вас критике, постарается внушить сыну, что вы его недостойны, будет сравнивать вас с другими. Противостоять этому вы можете, только пока сохраняете холодный ум. Позволите себе эмоциональную реакцию — токсичная мама партнера использует ваши выпады против вас.

В силу разницы поколений свекровь, как правило, уже состоявшийся человек, переделать которого вам не под силу. Разумеется, вы надеялись на гармоничные, здоровые отношения с мамой избранника, но, если свекровь настроена против вас, не торопите события и избавьтесь от завышенных ожиданий. Главное, минимизировать негативное влияние на ваш брак. Тогда будет время наладить общение с семьей вашего мужчины, как бы сложно это ни было. Будьте выше конфликта, воспринимайте агрессию в вашу сторону с пониманием, вы не первая в такой ситуации и не последняя. Не ваши личностные качества стали причиной ссоры.

Тяжелое общение бывает очень изматывающим и буквально высасывает все силы. Обязательно давайте себе время восстановиться и старайтесь контактировать со свекровью только в хорошем расположении духа. Так будет проще отражать нападки с улыбкой без ущерба для себя и отношений с избранником. Придумайте себе приятную компенсацию: например, пообщались со свекровью без ссоры — заслужили поход на массаж или как минимум маску для лица.

Делать вид, что ничего не происходит, совсем не обязательно. Будьте честны с собой и окружением. Ведь рано или поздно тайное станет явным. Обязательно возникнет момент, когда судьба сведет вас за одним столом — наверняка токсичная свекровь постарается казаться приятной, но в то же время может вас больно уколоть при других родственниках. Не играйте в эту игру, не стесняйтесь демонстрировать смущение и растерянность — правда на вашей стороне. Выставить вас мегерой в таком случае будет куда сложнее.

Во многих нежелательных поступках свекрови может не быть злого умысла. Чтобы вас правильно поняли, нужна спокойная аргументация, а не агрессия. Например, счастливая бабушка дает внукам конфеты, несмотря на ваш запрет. Вместо конфликтной реакции «я лучше знаю, что нужно моим детям» лучше объяснить, почему она не права. Быть может, у ребенка уже высокий сахар в крови, и вы хотите избежать серьезных проблем со здоровьем в будущем. Или давать сладости можно, но только определенные. В общем, адекватная бабушка не будет вредить ребенку. Уходите от высказывания мнений к нейтральному изложению фактов, старайтесь не делать акцент на «современных» подходах: никто не хочет себя чувствовать старым и неактуальным.

Порадовать ненавистного вам человека — задача не из простых, но было бы желание! Выясняйте, чем живет ваша «вторая мама»: может быть, она не пропускает ни одного концерта любимого оркестра или выращивает зелень на подоконнике? Попробуйте сделать что-то хорошее — например, небольшой подарок, который точно придется по вкусу. А если несколько попыток окажутся провальными, будет повод для разговора. Тогда уж прямо признайтесь, что хотели бы наладить контакт с мамой любимого человека и вам жаль, что пока вы плохо понимаете друг друга. Возможно, свекровь вас невзлюбила по конкретной причине и разногласия легко устранить в разговоре по душам.

Партнер наверняка знает свою маму лучше вас. Попросите у него совета, как улучшить отношения (и не злоупотребляйте жалобами и критикой). Если ситуация обострилась до предела и каждый ваш контакт со свекровью заканчивается слезами и скандалом, прямо просите вмешаться и защитить вас от неприемлемого поведения. Если вы сделали все, что возможно, а ситуация не нормализовалась, очевидно, что проблема не в вас.

Пусть лето и приближается к финалу, но мы не думаем грустить. Ведь все тревоги легко развеет астролог Анна Артемьева. Она как раз подготовила гороскоп на предстоящую неделю. Читаем ее прогноз и настраиваемся на позитивную волну.

На этой неделе всплывут старые проблемы, которые придется решать. Спокойно, разберетесь и с этим. В среду-четверг активизируются вредные коллеги и захотят скинуть на вас свой негатив. Не поддавайтесь на провокации, тогда от вас быстро отстанут. Выходные — удачное время для новых впечатлений. Соберите домочадцев и отправьтесь в необычное место, вам понравится.

Придется на время забыть про личные желания и помочь близким. У родственников накопились бытовые и личные проблемы, без вашего участия им не справиться. На любовный фронт Тельцам грех жаловаться, партнер будет внимателен и заботлив. Проводите больше времени вместе, моральная поддержка вам очень нужна. В конце недели будьте аккуратнее за рулем, велика вероятность аварии.

Вас ждут перемены в амурных делах. Одинокие представители этого знака встретят вторую половину, а семейные Близнецы решат проблемы в отношениях и наконец-то насладятся домашней идиллией. Про работу тоже не забывайте, в середине недели в офисе придется потрудиться: появятся новые обязанности. На выходных забудьте про вечное «надо» и просто отдохните.

На Раков навалятся заботы: вам предстоит решать рабочие проблемы и разруливать бытовые вопросы. Как все успеть? Занимайтесь срочными делами, с остальными трудностями вам помогут разобраться близкие и друзья. В конце недели уделите внимание здоровью — благоприятный период для похода к врачу и занятий спортом.

Внимание, на этой неделе раскроются личные неудачи, которые вы пытались замаскировать от окружающих. Не переживайте и реагируйте по ситуации. В четверг-пятницу вероятны конфликты со второй половиной. Не переходите на личности, тогда избежите крупной ссоры.

Поздравляем, на вашей улице праздник: вам улыбнется удача в решении глобальных бытовых вопросов. Сейчас подходящее время, чтобы улучшить жилищные условия и разобраться с финансовыми проблемами. Выигрыш в лотерею мы не обещаем: нужно потрудиться, чтобы приблизиться к заветной цели. Главное — эти старания обязательно увенчаются успехом. Что же вы сидите? Вперед!

Весы наконец-то разберутся с прошлыми проблемами, которые они долго не могли уладить. В середине недели закрывайте старые хвосты и планируйте покорение новых высот. Умоляем, решайте сразу возникающие трудности, тогда дорога к успеху будет не такой тернистой.

Скорпионов ждет тихая и уютная неделя. Сейчас не лучшее время для трудовых подвигов, посвятите этот период спокойным посиделкам с близкими, прогулкам в парке и занятиям творчеством. Чаще проводите время в одиночестве, так вы восполните внутренние ресурсы и настроитесь на новые победы.

Помните о тайных желаниях, которые вы долго не решались воплотить в жизнь? Сейчас самое время для экспериментов, новый опыт вам понравится. В личной жизни тоже наступил благоприятный период. Приобщайте к своим увлечениям вторую половину, вашим отношениям это пойдет на пользу.

В начале недели Козерогам покажется, что про них все забыли. Не переживайте, окружающие поглощены собственными проблемами, скоро вы снова засверкаете всем на зависть. Займитесь решением насущных вопросов и побалуйте себя приятной покупкой, сейчас можно.

Водолеям удастся провернуть важное дело, над которым они долго трудились. Отпразднуйте успех в семейном кругу и поблагодарите близких за поддержку, они этого ждут. На выходных будьте аккуратнее в бытовых делах, велика вероятность мелких поломок.

Настраивайтесь на романтичную волну, наступает благоприятный период для страстных свиданий и новых знакомств. Семейные представители этого знака смогут отвлечься от бытовых проблем и восстановить слегка потерянную гармонию в отношениях. На рабочем фронте пока все спокойно, но сильно не расслабляйтесь, иначе вас могут подсидеть ушлые конкуренты.

Животрепещущий вопрос, который волнует многих: опасно ли оставлять телефон на зарядке на всю ночь? После многочисленных страшилок с пожарами ответ кажется очевидным, но Apple все же решили выпустить официальный комментарий по этому поводу. И как выяснилось, веских причин вынуть зарядку из любимого гаджета и отложить его подальше от кровати сразу несколько.

В своем новом онлайн-руководстве компания предупредила, что iPhone следует заряжать только в хорошо проветриваемом и по возможности прохладном месте — то есть на твердой и плоской поверхности стола, но ни в коем случае не на теплом матрасе и уж тем более не под одеялом или под подушкой. Дело в том, что iPhone достаточно сильно нагревается во время зарядки и, если не дать этому теплу выхода, результат может быть очень плачевным.

Впрочем, есть и менее экстремальный, чем пожары, но не менее важный аргумент. Обычно айфону необходимо около двух часов, чтобы полностью зарядиться, а оставляя его на всю ночь, вы гарантируете устройству еще несколько дополнительных часов подзарядки. В итоге гаджет перегревается зря, что в конечном счете сокращает срок его службы. Так что если вы часто просыпаетесь посреди ночи, можете воспользоваться случаем и отключить телефон от зарядки.

Еще один лайфхак — функция «оптимизированная зарядка», которая откладывает зарядку, когда та достигает 80 процентов. Она доступна в iOS 13 и более поздних версиях и призвана увеличить срок службы аккумулятора. И напоследок самый простой вариант: старайтесь заряжать iPhone днем, когда он у вас на глазах, — это безопаснее всего. В общем, теперь точно никаких «еще одно видео перед сном»: откладываем телефон подальше и спим спокойно.

Ну а для тех, кто проводит в обнимку с гаджетом слишком много времени и беспокоится о своем здоровье, мы подготовили еще одну полезную инструкцию — как настроить смартфон, чтобы не посадить зрение.