Женщина похудела на 20 килограммов благодаря «львиной диете»

К 39 годам Кортни Луна из Калифорнии какие только диеты не перепробовала в попытках избавиться от надоевших лишних килограммов. Ни один из экспериментов не увенчался успехом: вес снова возвращался. Однако так было до тех пор, пока ее супруг Джефф не увидел в TikTok один любопытный способ питания — Кортни решила рискнуть и не пожалела.

Речь идет о так называемой львиной диете, меню которой включает в себя исключительно мясо и продукты животного происхождения. Поначалу женщина разбавляла рацион фруктами и ягодами, но впоследствии решила отказаться и от них. Сейчас американка питается преимущественно блюдами из говядины, на перекус у нее свиные шкварки, мясные палочки, вареные яйца и масло. За год она распрощалась с 20 килограммами и высыпаниями на лице.

«Мне ничего не помогало, и я решила попробовать, потому что чувствовала себя ужасно. В итоге это было лучшее, что со мной случалось. Мое психическое здоровье полностью изменилось… Все говорили, что диета причудливая, но для меня она оказалась работающей», — цитирует ее Daily Mirror. Спорить с тем, что в мире, где поголовно отказываются от мяса, такое питание и впрямь кажется странным, бессмысленно. Однако стоит взглянуть на снимки Луны, как все сомнения рассеиваются: метод подействовал!