Многие человеческие болезни четвероногим не чужды. Так, например, по словам кинолога Лорны Уинтер, у собак старше семи лет запросто может развиться деменция. Замедлить ее можно, но только если вовремя обнаружить, а это непросто. Симптомы недуга легко списать на другие болезни, характер и даже настроение питомца. Но кинолог в разговоре с Daily Mail назвала пять признаков того, что дело приобретает серьезный оборот: если насчитали у своего пса больше трех, лучше отвести его к врачу.

Итак, главный звоночек: собаке стало тяжелее делать то, что прежде давалось легко. Проявиться этот симптом может в любой сфере — от прогулок до приема пищи. Кроме того, собака с деменцией может слишком часто смотреть в пустоту. Да, все питомцы периодически так делают, это связано с тем, что у собак развит нюх — сосредоточиваясь на чем-то, четвероногий пытается обратить внимание на запах.

Отсутствие интереса к еде тоже может быть связано с когнитивной дисфункцией: пес или не может есть из-за стресса, который свойственен собакам с деменцией, или потому что попросту забыл. Еще два признака — лай по ночам и справление нужды в помещении, чего пожилые четвероногие обычно не делают.

Вылечиться от деменции собаке, увы, невозможно. Однако хозяин запросто может облегчить ей жизнь, например, если будет знать особенности ухода за пожилыми питомцами.

Мнение о человеке складывается в первые же секунды, но все еще в ваших руках, пока не закончилась встреча. Эти семь советов помогут не упустить шанс и произвести наилучшее впечатление.

Опоздание легко испортит вашу репутацию еще до момента знакомства, так что будьте пунктуальны. Правда, приходить слишком рано тоже не советуем: можно поставить человека в неудобное положение. Спланируйте время так, чтобы прибыть на свидание за полчаса. У вас будет возможность собраться с мыслями и расслабиться после дороги. А непосредственно на месте встречи идеально появиться за пять — десять минут.

Влияние запаха часто недооценивают, а ведь он может произвести даже более запоминающееся впечатление, чем внешний вид. Но с парфюмом лучше поосторожничать. Важная встреча не повод для экспериментов с новым ароматом. Да и любимый проверенный следует использовать в минимально возможных количествах: не все способны оценить стойкий шлейф. Можно отказаться от парфюма вовсе. Слишком резкий удушающий аромат ничем не лучше запаха пота. Не ждите, пока окружающие станут шептаться за спиной, лучше попросите мнения со стороны, возможно, вы уже привыкли к своим духам и не способны оценить их реальную интенсивность.

Даже закоренелые интроверты не устоят перед собеседником, который умеет слушать. Если вы больше заинтересованы в том, чтобы произвести хорошее впечатление, а не выговориться во что бы то ни стало, на первой встрече лучше быть прежде всего слушателем. Отмалчиваться, конечно, тоже не стоит. Но, отвечая на вопрос, не забудьте вернуть внимание собеседнику. В завершение, когда это уместно, можете пообещать рассказать о себе на следующей встрече и поблагодарить за интересный разговор.

Временами грешите рубашкой под пиджак, поглаженной только спереди, донашиванием колготок со стрелкой и беспорядком в сумке? Какими бы незаметными ни казались эти нюансы, к важному знакомству следует подготовиться основательно и не подставляться. Вы не можете быть уверены, что пиджак не придется снять из-за жары, а колготки не расползутся на видном месте в самый неподходящий момент. Да и сумку в стиле «ящик Пандоры» лучше оставить дома. Как бы не пришлось предъявлять неприглядное содержимое на посте охраны или искать в нем нечто важное!

Можете говорить все что угодно, но вас не станут воспринимать всерьез, пока язык тела опровергает ваши слова. Старайтесь держаться уверенно, чуть втянув живот и распрямив плечи. Никогда не складывайте руки на груди — окружающие воспримут эту закрытую позу как недовольство и даже агрессию. Если хотите выглядеть решительной, постарайтесь не заламывать руки и не кусайте губы во время общения.

Один только зрительный контакт способен многое сказать о вас. На первой встрече постарайтесь не стрелять глазами: вас могут неправильно понять. Чаще встречайтесь взглядами в процессе общения, но без фанатизма. В этом вопросе следует придерживаться золотой середины. Человек, который постоянно смотрит прямо в глаза, воспринимается как агрессивный и доминирующий, а тот, кто смотрит куда угодно, только не в лицо собеседнику, — как неуверенный в себе или скрытный.

Этот простой прием поможет выделиться в эпоху повальной зависимости от гаджетов. Ничего страшного не произойдет, если пропустить несколько звонков и уведомлений, все вопросы можно решить позже. А внимание, которое вы окажете собеседнику, не отвлекаясь, продемонстрирует вашу заинтересованность и обязательно оставит приятное впечатление.

Мередит до недавних пор весила 117 килограммов, сейчас — вдвое меньше. И все, как она утверждает, благодаря одному простому блюду. «Каждый день я съедаю 200 граммов говяжьего фарша, половину банки черной фасоли и все посыпаю перцем. Стали бы есть такое?» — обратилась к своей аудитории тиктокерша. Девушка считает, что такой обед хотя экономичен и прост в исполнении, но понравится далеко не всем. Мередит же необычное блюдо по вкусу — она ест его уже две недели.

Разумеется, такой результат похудения впечатлил пользователей Тиктока: ролик посмотрели 672 тысячи человек. Но комментарии под ним неоднозначные. Одни отмечали, что тоже худели на одном-единственном блюде, этот способ отлично работает. Другие же поделились негативным опытом: многие худеющие после месяца однообразного питания срывались и возвращались в прежний вес. Все, как показывает опыт, индивидуально. Но если даже похудеть благодаря блюду, которым питается Мередит, не получится, во всяком случае, попробовать его стоит.

Социальный психолог Александр Шахов предлагает сравнить отношения со столом: чтобы стол был устойчивым, он должен опираться на 4 ножки. Не будет одной ножки — он начнет шататься, поэтому и в отношениях для постоянного баланса должно быть сразу несколько опор. В новом посте Шахов рассказал, по каким именно критериям стоит оценивать надежность отношений.

Во-первых, партнеры должны совпадать на физическом уровне. В первые месяцы отношений между партнерами, как правило, всегда вспыхивает страсть. Однако важно поддерживать эту химию и влечение к своему мужчине и через годы после знакомства, не превращая секс в рутину.

Во-вторых, стоит поддерживать эмоциональную близость со своим партнером. Важно замечать и уважать чувства друг друга, дорожить отношениями и не воспринимать их как должное. Также нужно соблюдать баланс между собственными желаниями и желаниями своей второй половинки и идти на компромиссы.

Еще один базовый критерий — совпадение по интеллектуальному уровню. Особенно важно обращать внимание на него тем, кто считает развитие и самосовершенствование одной из своих основных ценностей. Тогда стоит искать того человека, который будет это стремление разделять, и опираться на схожесть образования, интеллекта и чувства юмора.

Кроме того, опорой в отношениях можно считать и духовно-нравственный уровень партнеров, а именно — ценности, которые человек считает для себя основополагающими в жизни. «Если для женщины в приоритете верность, ответственность, честность, а для мужчины — свобода и независимость, кому-то придется отказаться от своих принципов, или отношения распадутся», — отметил Александр Шахов.

И наконец, деньги — еще одна опора для пары, ведь они способствуют комфорту, безопасности и здоровью. «В шалаше с милым не рай, ну разве что первые пару месяцев. Вступая в отношения, женщина инстинктивно ждет от мужчины условий, где она могла бы родить и выкормить своих детей, — безопасная «берлога», достаточное пропитание, теплая одежда и многое другое, что диктует нам современное общество. Поэтому важно, чтобы представления обоих партнеров об уровне комфорта и принципах распределения финансов в семье совпадали», — заключил эксперт.

Правильное питание без должного подхода может стать непосильной нагрузкой для семейного бюджета. Но здоровье, как известно, дороже! Искать компромисс не придется: следующие девять советов помогут полноценно питаться и меньше тратить на еду.

Не секрет, что продукты с заветной пометкой organic стоят значительно дороже. И хотя в них нет пестицидов и неоднозначного ГМО, не всегда стоит раскошеливаться бездумно. Во-первых, некоторые продукты по умолчанию не могут содержать множество пестицидов. Во-вторых, органическое можно найти и не в супермаркете, наприпример, на ярмарке местных производителей.

Даже в небольших городах, как правило, есть оптово-розничные базы, совершить покупку на которых может каждый. Само собой, продукты там можно купить по стоимости ниже рыночной, без огромной наценки. Сравните цены и решите, не стоит ли заехать на оптовую базу вместо популярного супермаркета?

Замороженные фрукты и овощи могут быть значительно дешевле свежих продуктов — и, что удивительно, иногда в них содержится больше питательных веществ, чем в свежей альтернативе с прилавка. Секрет ледяных заготовок в том, что плоды подвергают шоковой заморозке на пике спелости, а свежие овощи и фрукты продаются, пока не пропадут.

Удобство готовых ломтиков в пачке сложно переоценить, но важно помнить, что нарезка — услуга, которую вы получаете отнюдь не безвозмездно. Сюда же можно отнести мытые морковь и картофель. Готовность самостоятельно нарезать сыр, хлеб и морковь поможет существенно сэкономить.

Попробуйте в качестве эксперимента разместить ценники на продуктах и блюдах в вашем холодильнике. Если вы регулярно употребляете мясо, наверняка оно и есть основная статья расходов на питание. Не призываем отказываться от него полностью, достаточно время от времени практиковать разгрузочные постные дни. Плюс и для здоровья, и для бюджета.

В наше время не нужно обходить все магазины и собирать слухи, чтобы узнать, где что можно приобрести подешевле. Достаточно обзавестись приложением магазина или доставки, а то и специальным агрегатором цен, где найти самое выгодное предложение будет еще проще. Также не стоит игнорировать бумажные каталоги на входе в супермаркет — в них, как правило, собраны самые выгодные предложения.

В наше время большинство продуктов продаются круглый год, однако это не отменяет понятия сезонности. В разгар сезона цена на продукт падает, так как он с избытком представлен на рынке. Самое время делать запасы. Изучите периоды изобилия тех или иных овощей и фруктов в вашем регионе, чтобы покупать их своевременно, в лучшем виде и по приятной цене.

Обустройство домашнего огорода на подоконнике или балконе может быть трудозатратным: едва ли пара кустов в ведре обеспечит вас достаточным количеством помидоров. А вот зелени с мини-грядки вполне хватит, и много усилий, чтобы вырастить ее, не потребуется. Вдобавок такое хобби обязательно сэкономит ваши деньги.

Если приготовление пищи ассоциируется у вас с многочасовой сменой на кухне у плиты, пришла пора прощаться со стереотипами. От простых рецептов полезных блюд вас отделяет лишь один поисковый запрос в Сети. Может быть непривычно носить контейнеры с готовой едой с собой, но согласитесь, если голую гречку заменить овощами с красной рыбой, восприятие поменяется. А вы сможете себе позволить то, что в кафе ударило бы по бюджету.