Вплоть до своей кончины Елизавета II оставалась достаточно активным человеком. Да и возраст, в котором королева ушла из жизни — 96 лет, — вызывает уважение. Оказывается, главный секрет ее долголетия — в правильном сбалансированном питании.

Бывший королевский шеф-повар Даррен Макгрейди в беседе с изданием Daily Mirror раскрыл, что основной составляющей рациона Елизаветы II были сезонные овощи и фрукты и, разумеется, ежедневный перерыв на чай в лучших английских традициях — вот такая тайна ее крепкого здоровья и долгой жизни!

Кстати, любимым блюдом королевской особы была рыба — ее она могла есть на завтрак, обед и ужин, а еще в качестве перекуса вечером или днем. И никаких углеводов вроде картофеля или пасты она в своем меню не допускала, особенно если трапезничала в одиночестве.

Ну и куда же без маленьких сладостей. По словам Макгрейди, любимые вкусности королевы — шоколад и бисквит. Бокалом вина или алкогольным коктейлем на основе джина она тоже себя иногда баловала.

О гастрономических пристрастиях других членов королевской семьи мы рассказывали прежде.

На днях в Сети бурно обсуждалась новость о том, что 28-летняя москвичка осталась без собственных ногтей из-за провальной бьюти-процедуры. Как выяснилось, привести к таким последствиям способны не только низкокачественные материалы, но и одна вредная привычка.

Оказывается, употребление алкоголя перед маникюром провоцирует развитие онихолизиса — отслоение ногтя от мягких тканей пальца. Об этом «Известиям» рассказала врач-дерматовенеролог Ольга Латыпова.

Так что, девочки, никаких ноготочков после вечеринки — только трезвый маникюр, иначе плюс одна фобия в копилку.

В случае чего Латыпова порекомендовала сразу же идти к подологу или дерматологу, чтобы лечение было как можно скорее и принесло результат. Но, как говорится, предупрежден — значит вооружен, поэтому уж очень надеемся, что с похмелья к нэйл-мастеру вы не соберетесь. А пока держите классную идею огненно-сексуального маникюра, как у Селены Гомес.

Психолог Александр Шахов сформулировал 8 признаков женщины, быть в отношениях с которой хотели бы все мужчины. Вот какие качества попали в список эксперта — проверьте себя, как говорится. Вдруг вы та самая женщина-мечта, но даже не подозреваете об этом?

— не стоит на месте, уверенно идет в новое, развивается, совершенствуется, не боится ошибок — с такой женщиной скучать не придется;

— легко относится к жизни, не зацикливается на проблемах, даря окружающим покой и умиротворение;

— знает и любит свое тело, чувствует себя уверенно и раскрепощенно в постели, умеет получать и дарить удовольствие;

— кто бы что ни говорил, а умные мужчины желают видеть рядом умную партнершу, которая любит читать, изучать новое, имеет широкий кругозор и способна поддержать разговор на любую тему;

— обладает красноречием (не путать с болтливостью); мягкий голос, певучий темп, ласковость — настоящее украшение женщины;

— уважает личное пространство и не страдает эмоциональной зависимостью: мужчина не является для нее источником единственной радости;

— умеет быть разной: таинственной, загадочной, игривой и даже легкомысленной;

— знает мужскую психологию, умеет правильно мотивировать партнера и поддержать его в нелегкой ситуации; рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя комфортно и может направить все свои силы на достижение внешних побед.

Ранее психолог Александр Шахов рассказал, почему на самом деле мужчины не женятся, хоть и признаются в любви.

Никто не застрахован от ограбления, хорошо хотя бы, что визит воров часто можно предсказать. Предлагаем ознакомиться с признаками, которые выдадут вам планы злоумышленников.

Гора рекламных брошюр и счетов в вашем почтовом ящике появляется без участия злоумышленников, но можете не сомневаться: это послужит для них отличной наводкой на пустующее жилье без присмотра. Сразу видно, что в квартире в настоящий момент никто не живет, а значит, ограбить ее проще простого. Не упрощайте жизнь домушникам, если решили надолго уехать в отпуск или пожить на даче, обязательно просите соседей забирать корреспонденцию.

Основная задача грабителей — выяснить, кто и когда бывает дома, и таким образом вычислить идеальное время для проникновения. С этой целью вам могут регулярно звонить, особенно на стационарный телефон и с помощью домофона. Чаще всего разговор будет бессодержательным и коротким — преступники могут молча положить трубку или сказать, что ошиблись. Если подобные звонки случаются подозрительно часто, постарайтесь не оставлять квартиру без присмотра.

Грязь под ковриком должна насторожить, особенно если что-то хрустит и ломается под вашими ногами. Подложив под коврик яичную скорлупу или другой хрупкий мусор, злоумышленники могут узнать, приходил ли кто-то в квартиру. Если хозяин был дома, то есть наступал на коврик, мусор превратился в труху. Так что, если вы обнаружили нетипичную грязь перед дверью, будьте бдительны: она могла появиться там неслучайно.

С подозрением относиться ко всем дружелюбным незнакомцам не стоит, но и о безопасности личных данных забывать нельзя. Если случайные знакомые спешат получить информацию о вашем достатке, планах на отпуск, марке машины и площади квартиры, не стоит их посвящать. В конце концов этим не стоит делиться с каждым встречным.

По свету в окнах определить востребованность жилья проще простого. Если вы вдруг заметили незнакомца, который дежурит у дома несколько дней кряду и разглядывает окна, попробуйте спугнуть подозрительную личность попыткой завести разговор. Преступники по понятным причинам не любят внимание — возможно, «подозреваемый» поспешит ретироваться, даже если его окликнуть издалека.

Злоумышленники, как правило, стараются привлекать к себе поменьше внимания, но ради денег готовы пойти на все. Если квартира обещает легкую наживу, преступники могут и разбить окно. Во-первых, повреждение послужит хорошим индикатором, следят ли хозяева за жильем, во-вторых, поможет убедиться в отсутствии сигнализации или даже приведет к временному ее отключению.

Возможно, вы обращали внимание, как перегораживают помещения обычной бумагой с печатью для надежности — если кто-то войдет внутрь, полоска бумаги разорвется. Как опечатывают счетчики, для вас тоже наверняка не секрет. Подобным методом могут действовать и домушники. В целях контроля за вашей квартирой в качестве пломбы они могут использовать даже волос, который останется целым, если дверь не открывали. Старайтесь обращать внимание на подобные мелочи.

Каждый (или почти) день с утра девушки надевают бюстгальтер, даже не задумываясь о том, что он может многое рассказать об их характере. Любимая модель — это не только удобство и дань моде, говорит психолог Эмма Кенни the Sun, лифчик — это в том числе и зеркало души, отражающее настроение и личность.

Так, женщины, которые носят модель балконет, загадочны и игривы. А те, кто предпочитает фасон plunge, — личности сильные: готовы рисковать и любят приключения. Пуш-ап чаще надевают девушки, которые любят внимание и легки на подъем, а вот корсеты носят дамы сдержанные. Любительницы такого фасона, по словам психолога, зачастую придерживаются традиционных ценностей. Девушки, которые любят спортивные топики, энергичны, свободны и непринужденны. А бра без бретелек сигнализирует о том, что его обладательница смелая, дерзкая и готова к любым неожиданностям.

Ранее Эмма Кенни проводила такую же аналогию между характером девушки и ее трусиками. Чем хуже распаковки личности?