Психолог объяснил, как низкая самооценка женщины влияет на обоих партнеров в отношениях

Отношения между мужчиной и женщиной — сложный процесс, требующий усилий и взаимопонимания с обеих сторон, напоминает психолог Александр Шахов. Низкая самооценка женщины может стать серьезной проблемой для обоих партнеров, считает эксперт.

Низкая самооценка женщины часто приводит к постоянному самокопанию, сомнениям в привлекательности и компетентности. Это может вызвать чрезмерную зависимость от чужого мнения, непрекращающуюся потребность в подтверждении своей значимости и любви. Вместо того чтобы быть равноправным участником, женщина становится заложницей своих страхов и неуверенности, пишет психолог в своем Telegram-канале.

Мужчину такие отношения истощают. Постоянное подтверждение любви и важности вызывает чувство ответственности за состояние партнерши, а это уже тяжелое бремя. В итоге отношения разрушаются. Мужчина начинает чувствовать себя подавленным и уставшим от постоянной необходимости утешать и поддерживать партнера, а женщина становится еще более неуверенной и недовольной собой.

Поэтому очень важно работать над самооценкой, напоминает Александр Шахов. Это не только улучшит качество вашей жизни, но и поможет построить здоровые и счастливые отношения. Вы заслуживаете любви и уважения, и это начинается с того, как вы любите и уважаете себя.

Ранее мы рассказывали, как вырваться из капкана и остановить влияние токсичных родственников на вашу жизнь.