pattern
logo
pattern
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
menulogo
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?

Мария Погребняк раскрыла бьюти-секрет, который помогает выглядеть ей лучше в холодное время года

Мария Погребняк. Фото: Инстаграм (запрещен в РФ) @mariapoga_
Мария Погребняк. Фото: Инстаграм (запрещен в РФ) @mariapoga_

После того как блогер и бизнесвумен Мария Погребняк официально развелась с футболистом Павлом Погребняком, она, кажется, всерьез сконцентрировалась на себе. Ее аккаунт в запрещенной соцсети давно превратился в фотогалерею роскошных снимков, а Telegram-канал — в кладезь ценнейших советов (так и до Ксении Бородиной недалеко!). Буквально сегодня она поделилась лайфхаком, который помогает ей спать меньше, а выглядеть — лучше.

РЕКЛАМА - ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Осенью, отмечает блогер, едва удается заставить себя встать с кровати (Маша, мы так тебя понимаем!), а потому для быстрого пробуждения и бодрости она делает массаж сухой щеткой перед принятием душа и аналогичный, но с использование масла — перед сном.

quotes
«Перед принятием утреннего душа промассажируйте все тело сухой щеткой с жесткой натуральной щетиной, это еще помогает избавиться от целлюлита. А перед сном я массажирую с разогревающим маслом; стопы ног, особенно интенсивно надо проминать большие пальцы и зоны образования наростов. Так улучшается кровоток, уменьшается отечность и снимается напряжение в мышцах. Этот ритуал помогает мне спать на полчаса меньше»
Мария Погребняк в личном Telegram-канале
quotes

Прокручиваем фотоленту Погребняк и убеждаемся, что не верить ей нет необходимости. Выглядит Мария отлично — чего стоят только снимки в бикини. В общем, мы уже внесли ее бьюти-ритуал в список дел.

Кстати, ранее Маша раскрыла способ похудеть и больше не поправляться. Читайте секрет ее стройности здесь.

Автор статьи