Более 20 миллионов просмотров в Тиктоке набрали ролики, посвященные необычному методу похудения — смазыванию пупка касторовым маслом. Пока блогеры занимаются домашней аюрведой и расхваливают эффективность лайфхака, скептики выражают сомнения в его эффективности. Точку в споре поставили медики: рассчитывать на похудение практикующим этот метод не приходится, но это все же способно принести пользу.

«Это может быть связано с эффектом плацебо. К тому же, когда мы наносим масло и втираем его массирующими движениями, это замедляет нас и заставляет расслабиться, поощряет осознанность», — приводит слова доктора Сары Дженкинс издание Metro. Да и не стоит забывать, что восторг инфлюенсеров часто щедро оплачивается рекламодателями. При этом с точки зрения науки смазывание пупка не может привести к снижению веса, разве что сопутствующий массаж будет достаточно регулярным и активным.

Ранее врачи рассказали, когда надо есть яблоки, чтобы они не пошли во вред, и можно ли на самом деле похудеть на кефире.