pattern
logo
pattern
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
menulogo
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?
ю вонт э скэндал нау?

Диетолог объяснила, почему у женщин с возрастом растет живот

Фото: Freepik
Фото: Freepik

В период менопаузы многие женщины замечают изменения в фигуре. Значит ли это, что достижение 50 лет — приговор для стройности? Ответила врач-диетолог.

РЕКЛАМА - ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
quotes
«В брюшной области расположены наши внутренние органы — печень, селезенка, кишечник, они покрыты брюшиной и жировой клетчаткой. Именно увеличив прослойку этой клетчатки в области живота, организм старается обеспечить защиту своих органов»
Виктория Садовская, врач-диетолог в беседе с «Вечерней Москвой»
quotes

И добавила, что с возрастом многие женщины снижают активность — как минимум потому, что выходят на пенсию. Малоподвижный образ жизни, в свою очередь, негативно сказывается не только на общем состоянии здоровья и самочувствии, но и на весе: область живота жир не обходит стороной. Дряблая обвисшая кожа и привычка сутулится лишь усугубляют ситуацию.

quotes
«Быть физически активной, укреплять мышцы кора и сбалансированно питаться — отличный и единственный способ иметь подтянутый животик в любом возрасте»
Виктория Садовская, врач-диетолог в беседе с «Вечерней Москвой»
quotes

Доктор подчеркнула, что нет способа «сжечь жир» локально. Так что вся надежда на здоровый образ жизни, как бы ни хотелось легких решений.

corner
cover
«Метаболизм тут ни при чем»: врач объяснила, откуда берется лишний вес после 30
Читать подробнееarrow
corner
Автор статьи