Алена Водонаева дала совет всем девушкам, которые не могут полюбить себя

Телеведущая Алена Водонаева для многих россиянок является образцом женственности, красоты и уверенности. А потому неудивительно, что то и дело подписчицы спрашивают, как наконец принять и полюбить себя. И Водонаева охотно отвечает на столь актуальный вопрос!

По словам ведущей, девушкам важно научиться говорить «нет» всем и всему, что противоречит собственным желаниям и принципам. Кроме того, следует правильно питаться, больше ходить пешком, чтобы разгонять кровь, много читать и учиться на протяжении всей жизни. Знания, забота о себе, правильное окружение — вот три столпа здоровой самооценки. И никогда не забывать, что все лучшее — себе любимой, а потом можно и о других подумать.

«Окружайте себя людьми, с которыми совпадают ценности и жизненные идеи. И главное — вы у себя одна. Сначала маску на себя, а уже после…» — поделилась Водонаева в своем инстаграме (запрещен в РФ).

Ранее экс-коллега Алены Водонаевой по телепроекту «Дом-2» Виктория Боня раскрыла свое главное правило в общении с мужчинами.