Врач предупредила о скрытой опасности офисных помещений зимой: вот как себя защитить

Замечали, как падает работоспособность после долгого нахождения в офисе? Почему так происходит, рассказала врач общей практики Лариса Алексеева в разговоре с «Вечерней Москвой». Эксперт уверена, что всему виной сухой воздух.

Те, кто работает в больших офисах, где жарко, сухой воздух и редко проветривают, скорее всего, замечали, насколько они часто болеют. Причем не обязательно простудными заболеваниями. Речь идет и о головной боли, сонливости и апатии, которые возникают на фоне дефицита кислорода. По словам специалиста, из-за сухости слизистых растет и риск подхватить простуду: снижается местный иммунитет.

Решением проблемы может стать увлажнитель воздуха, а если его нет в офисе, следует хотя бы установить личный такой прибор около своего рабочего места. Кроме того, врач посоветовала регулярно проветривать помещение, а если нет возможности, обязательно выходить подышать на свежий воздух, чтобы в мозг поступало достаточно кислорода.

Ранее врач-гинеколог Татьяна Шаранда перечислила возможные причины женского бесплодия.