3 причины, по которым руки и ноги мерзнут круглый год

Ледяные руки и ноги круглый год — не норма. Врач терапевт, пульмонолог Олег Абакумов рассказал в своем аккаунте в инстаграме*, почему так может быть. Вот три причины вечно холодных конечностей:

Недостаток железа может привести к развитию анемии, что вызывает ощущение холода в конечностях. Железо несет ответственность за перенос кислорода к клеткам организма, и при его дефиците ухудшается циркуляция крови. В результате кровь не может эффективно согревать дистальные части тела, которые так далеко находятся от сердца.

Гипотиреоз, при котором функция щитовидной железы снижена, может вызвать холодные конечности из-за замедленного обмена веществ. Низкий обмен веществ приводит к недостатку энергии, а без нее вы замерзаете.

Сниженное давление может сказаться на скорости доставки крови к тканям. Плохая циркуляция приводит к тому, что кровь менее эффективно согревает руки и ноги.

Ранее врач назвала ошибку при похудении, которая приводит к внезапной смерти.