Ксения Бородина дала 5 советов, которые помогут быстрее отпустить прошлые отношения

Телеведущая маленькими шажками идет к своей профессиональной цели — стать психологом. Ксения Бородина окончательно ушла из «Дома-2» и теперь активно развивает телеграм-канал, где раздает подписчицам советы об отношениях. Последний пост посвящен бывшим партнерам, которых не стоит тянуть в будущее. Ксения дала пять советов, которые помогут быстрее сбросить этот груз с плеч.

В первую очередь нужно установить внутренние ограничения, а именно научиться не думать об «эксе» круглосуточно. «Не позволяйте мыслям о неблагополучном партнере завладеть вашим умом, переключайтесь на другое», — советует Ксения. Кроме того, следует занести бывшего в черный список, чтобы он не напоминал о себе, а еще избегать тех, кто с ним общается. При этом важно не подавлять эмоции, если они не дают покоя. «Почувствуйте горе и боль, которые вам доставили эти отношения», — продолжает ведущая. Ну и не стоит забывать о будущем, тем более, в новогоднее время. Новый год — отличный повод начать жизнь с чистого листа. «И помните, что незаменимых людей нет», — подытоживает звезда.

* Запрещен в РФ.