Ксения Бородина рассказала, как не потерять веру в себя, когда кажется, что весь мир против вас
Ксения Бородина много лет воевала с хейтерами, которые осуждают ее на каждом шагу, но продолжают пристально следить за ее жизнью в соцсетях. И только недавно научилась с этим жить и не реагировать болезненно. Поэтому кто, как не экс-ведущая «Дома-2», знает, как бывает непросто сталкиваться с волной негатива в свой адрес. Как в такой ситуации не потерять веру в себя, Ксения рассказала в своем Telegram-канале. Вот что ей самой, по всей видимости, помогло.
Меняем настрой
Отвлекаемся от рутины. Общение с детьми, творчество — для всех разное.
Чаще общаемся с людьми с чувством юмора
Все мы в большей или меньшей степени зависим от окружающих. Всем необходим тот самый вечно позитивный друг, который о самых больших проблемах говорит с юмором. Я всегда окружена такими людьми.
Повышаем уверенность и развиваем привычку планировать
Когда вы знаете, что делаете, уверены, за что нужно бороться, значит, нужно отстаивать свою точку зрения.
Главным же секретом «выживания» в условиях, когда кажется, что весь мир против вас, Ксения Бородина считает любовь к себе и здоровую самооценку.
Напомним, недавно Ксения Бородина покинула пост ведущей телепроекта «Дом-2», которому посвятила около 20 лет. А еще на днях звезда рассказала, где и с кем планирует встречать Новый год.
