Женщина, сбросившая 136 килограммов, разочаровалась в похудении с помощью спорта

Сбросить набранные на праздниках килограммы для 39-летней Уитни Уилер не было бы проблемой, поскольку однажды она уже избавилась аж от 136. Всю свою осознанную жизнь американка была недовольна своей фигурой: лишний вес был проблемой с самого детства. Еще малышкой она питалась жирной едой и углеводами по примеру родителей. Никто в семье практически никогда не ел здоровую пищу.

Американке удавалось не акцентировать внимание на своей внешности, а напротив, выставлять ее изюминкой. Уитни была популярна в школе и часто принимала участие в публичных мероприятиях. Но с возрастом лишний вес начал сказываться на здоровье: женщине стало тяжело ходить и стоять, она мучилась от болей в суставах и не могла спать из-за давления. Задумавшись о том, что ни мама, ни бабушка не дожили до 40 лет из-за избыточного веса, Уитни твердо решила: нужно худеть, пока не поздно. «Я поняла, что мне нужно разорвать цикл ожирения в нашей семье. Я будто застряла в петле», — цитирует ее The Daily Star.

Начала женщина с правильного питания и физических нагрузок, из-за которых ее фигура, конечно, стала меняться, но результат был недолгосрочным. Через пять лет вес вернулся, а проблемы со здоровьем не исчезли. Тогда Уитни разочаровалась в нахваленном ЗОЖе и смирилась со своей участью. Все изменилось, когда после очередного скачка давления Уитни обратилась в больницу, но ей в отказали в помощи: оборудование было не рассчитано на людей с таким весом. Женщина решила, что без операции не обойтись. Ей сделали рукавную гастропластику — бариатрическую операцию по сокращению объема желудка. И только тогда ЗОЖ начал давать свои плоды: с 2021 года Уитни сбросила 136 килограммов. «Хирургия желудка запускает процесс. Однако долгосрочный успех зависит от вашего выбора, привычек и мышления», — отметила она. Но главное — это любить себя, быть добрым к людям и всегда следить за здоровьем.