Михаил Лабковский рассказал, какой популярный совет ни в коем случае нельзя давать самому себе в трудную минуту
В природе животные испытывают агрессию, гнев и страх, благодаря которым выживают. Они конкурируют за еду или территорию, но никогда не сражаются с собой. Только человек умудрился сделать себя своим же противником, рассуждает Михаил Лабковский в своем Telegram-канале.
«Правда, воюем мы против голосов в голове. Угадаете, каких? Дам подсказку. Когда вы говорите себе: «Ты м***к», «Соберись, тряпка», «Ты должна это сделать», мы слышим не себя, а старших. Тех, кто в детстве воспитывал, наставлял, наказывал. И, сражаясь с собой, мы заново инициируем борьбу против взрослых», — объяснил психолог.
Однако в детстве это была борьба за независимость, продолжает Лабковский, и мы учились быть самостоятельными. А теперь эта самая борьба происходит внутри и тянет на дно.⠀
Ранее Михаил Лабковский дал 3 совета тем, кто испытывает страх что-либо решать.
