Оксана Лаврентьева рассказала, какая жесткая фраза помогла ей навсегда бросить курить: «Как-то сразу желание отшибло»

Были времена, когда Оксана Лаврентьева ежедневно курила. Все старания бросить пагубную привычку неизменно приводили к набору веса и возвращению к сигарете. «Раньше мои попытки бросить курить заканчивались на прибавке в восемь килограммов в месяц, я тут же возвращалась к сигаретам, поскольку боялась, что на этом набор веса не закончится», — признавалась Оксана изданию Grazia в 2018 году.

Но упорству бизнесвумен можно только позавидовать: как добиваться поставленных целей, Оксана знает как никто другой. Неудивительно, что в итоге она смогла раз и навсегда отказаться от сигарет. Как же ей это удалось?

По словам Оксаны, помогли в этом медитации, которые она регулярно практикует, и то, что она однажды осознала в процессе. «Мне очень помогла фраза, которая пришла ко мне, когда я медитировала на тему курения. Каждый раз, когда ты прикуриваешь сигарету, ты подписываешь внутри себя контракт "Я готова умереть"», — поделилась бизнесвумен в запрещенной сети. Оксана Лаврентьева добавила, что при этом у нее «сразу отшибло все желание».

Вот такой бесплатный лайфхак от бизнесвумен. Тем, кому актуально, к применению обязателен.

Ранее объявившая о разводе с Александром Цыпкиным Оксана Лаврентьева ответила на вопрос, где будет знакомиться с будущим мужем.

* Запрещен в РФ.