Регина Тодоренко показала фигуру после похудения и объяснила, как добилась рельефа

В сутках Регины Тодоренко явно больше 24 часов: ведущая пишет книги, снимается в нескольких проектах, воспитывает двух детей и при этом выглядит потрясающе. Последние полгода звезда много времени уделяла внешнему виду: похудев с 59 до 55 килограммов, она продолжила тренировки и добилась рельефного тела. Результат упорных занятий Регина накануне показала в своем инстаграме*. «Ну, здравствуй, мамуля двух детей. Если бы вы знали, как я сейчас собой горжусь!» — похвасталась артистка.

Звезда уже рассказывала, что правильно питалась, а вот о тренировках не упоминала. Оказывается, Регина открыла для себя пилатес, который уже помог ей не только накачать мышцы, но и улучшить осанку. Регина, напомним, страдала от сколиоза, ей даже пришлось бросить бальные танцы, поскольку нагрузка в этом спорте асимметричная. Более того, звезде «тяжело дается тягать железки» — пару раз она получала травмы. И вот четыре раза в неделю на протяжении двух с половиной месяцев Регина ходит на пилатес и уже видит значительный результат, это, безусловно, не может не вдохновлять. Цель Регины на год — выпрямить позвоночник и сделать тело здоровым. Предлагаем поддержать челлендж!

* Запрещен в РФ.