Анастасия Костенко объяснила, как и зачем сразу же после родов старается привести себя в форму

Прошло ровно семь дней с тех пор, как Анастасия Костенко родила четвертого ребенка от Дмитрия Тарасова — всего неделю назад у пары появился второй сын. Девушка уже давно дома — наслаждается материнством и приходит в себя после родов. Впрочем, слишком расслабляться Костенко себе не позволяет и уже вплотную занялась восстановлением фигуры после беременности.

Пока что Настя обходится, разумеется, без спорта. Но следить за питанием ей никто не запрещал, так что она умеренно борется с тягой к сладкому и выбирает только полезные десерты. Приходить в форму Костенко начала неспроста: совсем скоро, 29 марта, у супруги футболиста юбилей, ей исполняется 30 лет. Выглядеть к этому времени Настя хочет не менее роскошно, чем до четвертых родов. «Перекус — компот из сухофруктов и запеченные яблоки. Выглядит не оч, но так я контролирую тягу к сладкому и стараюсь плавно прощаться с кг. Надо успеть к др», — написала она в Инстаграме*.

Кстати, Анастасия и Дмитрий оказались не из тех, кто до последнего откладывает знакомство малыша с поклонниками в личном блоге, а потому уже на следующий день после рождения сына они показали его подписчикам. Милые фото и видео из роддома смотрите здесь.

*Запрещен в РФ.