Избавляемся от зуда головы раз и навсегда: советы дерматолога

Правильный уход может спасти вас от безжалостного зуда кожи головы, считают эксперты. Удалить с кожи раздражители поможет регулярное мытье головы, а выбор гипоаллергенных средств позволяет предотвратить дальнейшее раздражение. В большинстве случаев этого будет достаточно, но это не единственное, что можно предпринять для избавления от зуда.

«Питье большого количества воды, сбалансированное питание и управление уровнем стресса также могут облегчить зуд кожи головы и укрепить здоровье. Эти, казалось бы, простые шаги могут иметь большое значение для поддержания здоровья кожи головы», — объяснила дерматолог Анна Чакон в интервью порталу Shape.

Если, несмотря на все ваши усилия, зуд не проходит, имеет смысл обратиться к специалистам. «Если зуд кожи головы сохраняется больше недели, сильно беспокоит или сопровождается такими симптомами, как выпадение волос, язвы или сыпь, самое время обратиться за профессиональной помощью», — советует эксперт. Дерматолог поможет определить истинную причину проблемы и при необходимости назначит соответствующее лечение.