Певица Нюша, резко похудевшая после развода, рассказала, как поддерживает форму

Давние поклонники певицы Нюши до сих пор не могут привыкнуть к ее внешнему виду: мало того что Анна Шурочкина (настоящее имя певицы) продолжает экспериментировать с образами, так еще и за короткий период резко похудела. Дело, говорила артистка, совсем не в разводе. Она рассказывала, что делала «чистку», из-за которой не только сбросила вес, но и потеряла мышечную массу. После Анна начала восстанавливаться — правильно питаться и заниматься спортом. А помогает ей поддерживать такой образ жизни один лайфхак.

Шурочкина рассказала, что важное правило регулярности — выбрать тот вид спорта, который нравится и вызывает интерес. «Я считаю, что в здоровом теле здоровый дух, поэтому очень важно интегрировать спортивные тренировки, но для каждого, конечно, это индивидуально», — поделилась она с Пятым каналом. Бег, добавила Нюша, дается ей тяжело — этот вид активности ей скучен, а вот на танцы артистка ходит охотно. Немаловажно, по мнению певицы, и отношение к своему организму. Он считает, что важно настраиваться на лучшее. «Мне кажется, все очень даже понятно, прозрачно — это дисциплина определенная. Но главное, конечно же, — намерение и желание. Если человек хочет хорошо себя чувствовать, хочет хорошо выглядеть, то нужно выделять время себе», — сказала звезда.

Не так давно, к слову, появились новые подробности развода Нюши и Игоря Сивова. В браке, напомним, супруги прожили семь лет. После неверности мужчины пара находилась в свободных отношениях. Не так давно мужчина заявил, что не верит в понятие «измена», чем вызвал гнев со стороны поклонников артистки.

* Запрещен в РФ.