Похудевшая Ида Галич раскрыла свой вес и детально рассказала, как поддерживает форму

Больше года назад звезда Сети решила кардинально меняться: Ида Галич не только сменила стиль, но и заметно преобразилась физически. Ведущая сильно похудела и сейчас продолжает совершенствоваться — правильно питается, много ходит и занимается спортом. И хотя у Иды все это вошло в привычку, поклонники ежедневно задают ей вопросы об образе жизни. Им на радость звезда наконец подробно обо всем рассказала.

Итак, сейчас Галич весит 56 килограммов, но стремится скинуть еще один. Она занимается спортом натощак — потому-то на одном из последних роликов у Иды плоский живот. А когда все-таки ест с утра, то яичницу и большое количество овощей. Тренировки у Иды только домашние от 15 минут до часа — находит их она в Сети. «Ненавижу спортивные залы. Ненавижу железо. Ненавижу, и все. Возможно, мое отношение когда-нибудь изменится, но сейчас так», — отметила она в телеграм-канале.

Вдобавок к занятиям знаменитость много ходит. «Хожу каждый день. Всех мастеров, все переговоры и встречи посещаю на своих двух, если есть такая возможность. Гуляю утром или вечером. Как только погода испортится, перейду на дорожку», — пояснила звезда. Над этой и другими привычками, говорит Галич, очень важно работать. Питание, добавила она, это про вес, а спорт — про качество тела.

Ранее Ида Галич резко ответила на критику своей внешности.

* Запрещен в РФ.