Мария Погребняк показала фигуру в купальнике спустя месяц после четвертых родов и рассказала, как восстанавливается
Мария Погребняк рассказала, как восстанавливает фигуру после четвертых родов
Смотря на Марию Погребняк, не верится, что всего месяц назад она стала мамой в четвертый раз. Всю беременность многодетная родительница тщательно следила за изменениями в весе и делала все, чтобы минимизировать последствия положения. Подписчики даже ругали звезду за то, что та перед самыми родами занималась спортом, но, похоже, тактика знаменитости сработала.
В своем инстаграме* Мария показала фигуру в купальнике и явно привела публику в восторг. Вместе с тем звезда поделилась своими способами восстановления. «Горжусь, что смогла взять себя в руки. Сложно было первую неделю спать в корсете, хотелось его снять. Дальше постоянная борьба со сладким и мучным», — написала знаменитость. Мария, как оказалось, ест исключительно простую еду — кашу, яйца, грудку, рыбу и овощи, поскольку готовить ПП-блюда времени у нее нет. Она признается, что без соусов есть такое довольно сложно.
В планах у Погребняк продолжить работу над фигурой в спортзале. Кроме того, знаменитость собирается сделать подтяжку живота без хирургических вмешательств.
Ранее Мария Погребняк сравнила опыт материнства в 19 и 36 лет.
* Запрещен в РФ.
