71-летняя Любовь Успенская призналась, зачем стоит на голове каждое утро
71-летняя Любовь Успенская каждое утро стоит на голове 10 минут
71-летняя певица Любовь Успенская продолжает удивлять поклонников своим энергичным образом жизни и стремлением к самосовершенствованию. В недавнем выпуске «Ты не поверишь!» на НТВ артистка поделилась ежедневными привычками и секретами поддержания здоровья и красоты.
Как выяснилось, каждое утро Любовь Залмановна начинает с интенсивных тренировок, которые занимают у неё четыре часа. Она рассказала, что её день строго расписан, и она живёт буквально по минутам. Подъём в семь утра, йога и медитация до 11 часов, растяжка, стояние на голове в течение десяти минут. «Никто не поверит, что женщина в 71 год может так тренироваться», — поделилась Успенская.
Певица подчеркнула, что такие интенсивные тренировки не вызывают у неё проблем с давлением. Более того, после того как певица стала регулярно практиковать стояние на голове, её волосы стали лучше расти.
