Какой продукт питания худеющая Анна Седокова вычеркнула из своей жизни

Анна Седокова сейчас много говорит о правильном питании и своей борьбе с лишними килограммами. Напомним, в конце лета певица подверглась бодишеймингу в Сети, после чего призналась в нездоровых отношениях с едой и начала над этим работать. Сегодня Анна сообщила, что исключает из своего рациона белый рис. «Вчера решила съесть 6 суши вечером, и сегодня просто плюс 700 гр на весах», — сетует певица в своем телеграм-канале. И тут же сокрушается, что только сейчас вспомнила совет, который когда-то давно ей дал один знаменитый хоккеист. «Он просто сказал: никогда не ешь ничего белого. Просто исключи продукты этого цвета для себя, — делится Седокова и добавляет: Это же гениально!».

Подписчики тут же начали с упоением перечислять все продукты белого цвета, которые потенциально можно исключить: белый школад, белый хлеб, молоко. Но кто-то при этом заметил: « А как же яичный белок? А как же творог? Кефир? Ведь они так полезны...». В общем, мы настоятельно рекомендуем консультироваться с врачом на предмет полного отказа от каких-либо продуктов питания и следовать уже его рекомендациям.