Дина Саева рассказала о том, как похудела до 49 килограммов: «На начальном этапе были сложности»

Несмотря на отличные природные данные, Дина Саева тщательно следит за внешним видом. Звезда Сети всеми руками за естественность, но когда речь идет о фигуре, довольна строга к себе. В начале января блогер поделилась радостной новостью: четыре месяца «упорного труда» — и она снова весит 49 килограммов. Срывы и переедания, говорила Дина, были, но путем проб и ошибок она выявила идеальную для себя формулу похудения.

Звезда пришла к выводу, что «работает» только системный и комплексный подход. Ей подошло интервальное голодание, но и в этом методе похудения есть нюансы. «На начальном этапе были сложности — могло доходить до того, что я вообще переставала есть, а потом посреди ночи заказывала шоколадку и съедала целую плитку», — призналась Саева. Результат начал давать плоды, когда по совету врача Дина сократила «окно голодания» — вместо 20 часов она не ела 16. Такой режим, по словам блогера, для нее комфортен и безопасен.

Ранее Дина Саева опубликовала снимок со звездой турецких сериалов Ханде Эрчел, с которой ее регулярно сравнивают. Super, к слову, был первым, кто сфотографировал актрису во время ее приезда в Россию.

* Запрещен в РФ.