logo
menulogo
Новости о звездах

Ида Галич рассказала, что помогает ей переносить вторую беременность легче первой

Ида Галич призналась, что йога помогает ей легче переносить вторую беременность

Ида Галич. Фото: Телеграм, @GALICH_onok
Ида Галич. Фото: Телеграм, @GALICH_onok

Этим летом Ида Галич станет мамой во второй раз. Готовясь к радостному событию, телеведущая и инфлюэнсер не отказывается от активного образа жизни. Чего стоит круиз в Антарктиду на пятом месяце беременности или переезд на съёмную квартиру из-за некоторых семейных обстоятельств!

Ожидаемо 34-летняя блогер подтвердила: вторая беременность дается ей куда легче первой. И раскрыла секрет хорошего самочувствия, заодно поделившись лайфхаком для тех, кто готовится к рождению малыша или пока только планирует его.

quotes
«Очень-очень советую всем, кто планирует беременность, ввести в свою жизнь немного пилатеса, йоги или растяжки. Это очень в дальнейшем поможет. Чтобы не знакомиться с дисциплинами во время долгожданного, но все же достаточно сложного для женщины периода, было бы классно приучить себя к тренировкам до беременности»
Ида Галич, блогер
quotes

Ида добавила, что такие мягкие тренировки помогают избавиться от напряжения в пояснице, значительно разгружая спину. Галич также показала часть упражнений, с которых сейчас начинается её утро.

Утренняя тренировка Иды Галич. Видео: Телеграм, @GALICH_onok

Ида Галич и бизнесмен Олег Ледвич объявили о помолвке в конце 2024 года. Спустя два месяца стало известно о том, что пара ждет ребенка. Super узнал, как жених и невеста сообщили родителям о грядущем пополнении. Позднее Ида и Олег рассекретили пол будущего малыша, и результат крайне удивил саму Галич.

Напомним, Ида Галич растит 5-летнего сына Леона от брака с Аланом Басиевым. У Олега Ледвича есть дочь Анна от первого брака, девочка живет и с мамой, и с папой.