Мама Тимати рассказала о серьезной психологической проблеме и о том, как это влияет на общение с детьми

Мама Тимати Симона Яковлевна призналась, что вновь столкнулась с приступами панических атак. В запрещенной соцсети женщина рассказала, что это заставило ее задуматься над тем, как такая психологическая проблема влияет на общение с детьми, а также поделилась мнением о том, как можно облегчить такое состояние тревоги.

По словам звездной бабушки, эмоционально и психологически истощенному человеку тяжело общаться с ребенком, ведь такие вещи, как громкие звуки и постоянная вовлеченность могут вызывать раздражение. «Общение с ребенком — это игра в одни ворота, то есть ты все время слушаешь его, ты не можешь отвлечься или рассказать о своих проблемах, тебя не поймут. Мы должны отстраниться на некоторое время и позаботиться о себе», — поделилась она своими размышлениями.

Симона Яковлевна считает, что в такой ситуации стоит попробовать «делегировать свои обязанности и просто немного отдохнуть, не застревая в своем состоянии. «Психологи говорят, что "панические атаки" — это эпидемия нашего времени. Не стесняйтесь рассказывать об этом и просить помощи у специалистов, все можно исправить», — заключила она.

Кстати, ранее о борьбе с паническими атаками высказалась другая знаменитость — Ксения Бородина. Телеведущая призналась, что эта проблема серьезно ей мешает. «Раз на раз не приходится. Бывает, что весь полет спокойно, а вот последний раз летели в Москву, и все шесть часов я нервничала. Я не могу понять, от чего это зависит. Но перелеты меня сильно напрягают. Я очень люблю смотреть мир, мне по работе тоже надо летать, но каждый раз это проблема и нервы», — рассказывала тогда она.