Мария Кожевникова рассказала, как похудела на 10 килограммов: «Перепрошила себя»

Осенью прошлого года Мария Кожевникова сообщила о своём тревожном диагнозе — преддиабете. Именно он, по словам актрисы, стал причиной лишнего веса, который она долгое время не могла сбросить. Но не так давно российский врач предложил Марии комплексную схему коррекции веса с использованием специального препарата. Актриса согласилась. Сегодня звезда «Универа» поделилась первыми радостными результатами.

«Хочу подвести итог. У меня минус 10 килограммов. Это хороший, мне кажется, результат такого системного подхода. Да, я использую препарат "Велгия", и мне при этом не хочется много кушать. Вечером вообще все очень спокойно. Последний приём пищи у меня до 6 вечера, иногда даже до 4. Кушаю я два раза в день, мне вообще это очень подходит. Я рассказывала, что у меня высокий инсулин, и лучше, чтобы его скачков было меньше. Плюс физическая нагрузка, причём, я начинаю прямо с утра», — рассказала Кожевникова в запрещённой соцсети.

Также многодетная мама отметила важность правильного эмоционального состояния в процесс коррекции веса. По словам Марии, настрой должен быть позитивным. «В этом плане я немножко себя перепрошила», — призналась Кожевникова.

Читайте также: Мария Кожевникова высмеяла свой образ для редкого выхода в свет: «Ненакрашенная и из бассейна»