«Лишний вес совсем не лишний»: честный рассказ Оксаны Лаврентьевой о похудении
Бизнесвумен и коуч Оксана Лаврентьева ничего не скрывает от своих подписчиков. Или почти ничего. Она часто рассказывает о своих успехах в бизнесе, объясняет, как вести дела в условиях кризиса, и делится подробностями о своем браке с писателем Александром Цыпкиным. Еще одна тема, которая жутко волнует подписчиков Оксаны, — ее внешность.
Время от времени Лаврентьева разражается душераздирающими постами. Одна из самых последних историй — о том, как она бросила курить ради мужа. Поправившись после этого на 10 килограммов, Оксана начала рьяно тренироваться: сформировались пресс и мышцы, но привычная отметка в 43–47 кг все никак не возвращалась. В такой борьбе за желанную цифру инфлюенсер живет уже несколько лет. В недавнем посте Оксана отрапортовала, что теперь она весит 70 кг.
«Вывод один: ваш лишний вес может быть совсем не лишним. Последние 5 лет я так или иначе борюсь с лишним весом, и главное открытие, которое я сделала сейчас, — 3,5 года я боролась с ним зря. Потому что никакого лишнего веса у меня не было. Совсем. Теперь я это понимаю, когда смотрю на свои фотографии полуторагодовалой давности. На них я вешу 55–57 кг, и сейчас я вижу, что была худая и в отличной физической форме. Просто придиралась к себе, потому что большую часть жизни весила 43–47, ну максимум 50 кг», — пишет Оксана.
В то время как все окружающие восхищались ее худобой, Оксана считала, что всеми правдами и неправдами должна сохранить форму. В итоге это привело ее к хроническому гастриту.
Теперь, когда в жизни Лаврентьевой есть постоянный спорт, здоровое питание, духовные практики и любимый муж, она признается, что счастлива со своими 70 килограммами. Хотелось бы, конечно, меньше, но не в весе счастье: «Сейчас я вижу, что всю жизнь была дюймовочкой — и в 57 кг тоже. Но вместо того, чтобы радоваться этому факту, я была собой недовольна, называла себя жирной свиньей, ненавидела свое отражение в зеркале. Всегда хотела еще идеальнее, всегда себя ругала. Сейчас вес 57 кг для меня — просто мечта, к которой я стремлюсь». Пожелаем Оксане успехов!
