СПА не выходя из дома: скрабы для тела своими руками

Пока женщины на карантине скучают по салонам красоты, а мужчины — по барбершопам, продолжаем рассказывать об эффективных методах ухода за собой в домашних условиях.

Помимо советов для заботы о волосах и лице поделимся с вами рецептами для спа-процедуры, которую также можно провести в режиме самоизоляции. Пилинг — важный этап на пути к здоровой и упругой коже тела.

Отшелушивание маленькими абразивными частицами в составе скрабов тщательно очищает, удаляет отмершие клетки, улучшает кислородный обмен и кровоток. Это способствует активному обновлению кожи, выработке коллагена для ее молодости и сияния. А масляная основа не только увлажняет и смягчает, но и существенно облегчает нанесение средства на тело.

Скрабирование также усиливает эффективность косметических кремов и лосьонов, полезные вещества из которых лучше впитываются и попадают в глубь эпидермиса, а не остаются на поверхности.

Скрабы своими руками готовятся за несколько минут из доступных ингредиентов, а результат от них не хуже, чем после посещения спа-центра. Мы собрали для вас пять легких и действенных рецептов скрабов из органических компонентов. Возможно, после них вы не захотите вернуться к своим привычным салонным процедурам!

Сахарный песок — один из самых простых и доступных продуктов для приготовления домашнего скраба. Он бережно очищает, постепенно подтаивая при нанесении, не вызывает неприятных пощипывающих ощущений, не раздражает и не стягивает кожу, при этом отлично отшелушивает и очищает.

Рецепт:

2 ст.л. сахарного песка

1 ст.л. масла (оливкового или любого растительного)

Смешать масло с сахаром, наносить мягкими круговыми движениями сразу после приготовления. Смыть теплой водой.

Соль также является распространенным элементом для пилингов. Ее можно использовать в чистом виде, просто смешивая с водой при нанесении на кожу, но есть также масса вариаций с другими компонентами, которые обогатят рецепт и придадут ему дополнительные полезные качества.

Обладательницы чувствительной кожи могут использовать соль мелкого помола, всем остальным типам кожи подойдет морская соль — в ней содержится большое количество минералов. Она также хороша в борьбе с ненавистным целлюлитом, а ее антисептические свойства помогут избавиться от сыпи на теле.

Рецепт:

1 ст.л. соли

2 ст.л. растительного масла

Смешать и нанести полученную смесь легкими движениями, уделяя особое внимание участкам с более огрубевшей кожей — коленкам, локтям и пяткам. Смыть теплой водой.

Молотый кофе — самый популярный компонент домашних скрабов и пилингов. Кофеин, содержащийся в зернах, не только бодрит и дарит энергию, но также ускоряет обмен веществ, борется с отеками, способствует выведению шлаков.

Самое важное в приготовлении чудодейственного средства — натуральный продукт, ведь растворимый кофе не принесет желаемых результатов.

Лучше выбирать кофе среднего или мелкого помола, чтобы не травмировать кожу крупными частицами. Можно использовать как не вареный кофе, так и спитой.

Существует великое множество рецептов — надо только определиться с желаемым эффектом и типом кожи. Самый простой способ — смешать кофе с маслом, кремом, лосьоном или даже гелем для душа.

Рецепт:

1 ст.л. кофейной гущи (или молотого кофе)

2 ст.л. базового масла (оливковое, кокосовое или любое растительное)

Смешать с маслом (или кремом, лосьоном, гелем для душа), нанести круговыми движениями по массажным линиям. Смыть теплой водой.

Сочетание этих двух компонентов с мелкими абразивными частицами может стать незаменимым элементом для банных процедур. Стоит только добавить кокосовое масло и щепотку ванили для увлажнения и нежного аромата — идеальный домашний скраб готов!

Рецепт:

2 ст.л. кофейной гущи (или молотого кофе)

2 ст.л. сахара

2 ст.л. кокосового масла

0,5 ванили

Смешать ингредиенты, нанести легкими движениями по массажным линиям. Смыть теплой водой.

Для эффективной борьбы с апельсиновой коркой, растяжками и другими несовершенствами кожи лучше прибегнуть к более серьезным рецептам. Считается, что при регулярном правильном применении скраба с данными компонентами можно в короткие сроки добиться фантастических результатов.

Рецепт:

2 ст.л. кофейной гущи (или молотого кофе)

1 ст.л. меда

1 ч.л. оливкового масла (можно заменить любым растительным)

0,5 ч.л. корицы

Смешать ингредиенты, аккуратно наносить тонким слоем на шею и зону декольте, особенное внимание уделяя проблемным зонам — животу, бедрам. Чтобы справиться с целлюлитом, проведите легкий самомассаж. Рекомендуем не держать кофе с медом на коже дольше 10–15 минут. Смыть теплой водой.