logo
menulogo

СПА не выходя из дома: скрабы для тела своими руками

Фото: Bongkarn thanyakij, Pexels
Фото: Bongkarn thanyakij, Pexels

Пока женщины на карантине скучают по салонам красоты, а мужчины — по барбершопам, продолжаем рассказывать об эффективных методах ухода за собой в домашних условиях.

Помимо советов для заботы о волосах и лице поделимся с вами рецептами для спа-процедуры, которую также можно провести в режиме самоизоляции. Пилинг — важный этап на пути к здоровой и упругой коже тела.

РЕКЛАМА - ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отшелушивание маленькими абразивными частицами в составе скрабов тщательно очищает, удаляет отмершие клетки, улучшает кислородный обмен и кровоток. Это способствует активному обновлению кожи, выработке коллагена для ее молодости и сияния. А масляная основа не только увлажняет и смягчает, но и существенно облегчает нанесение средства на тело.

Скрабирование также усиливает эффективность косметических кремов и лосьонов, полезные вещества из которых лучше впитываются и попадают в глубь эпидермиса, а не остаются на поверхности.

Скрабы своими руками готовятся за несколько минут из доступных ингредиентов, а результат от них не хуже, чем после посещения спа-центра. Мы собрали для вас пять легких и действенных рецептов скрабов из органических компонентов. Возможно, после них вы не захотите вернуться к своим привычным салонным процедурам!

Сахарный скраб

Сахарный песок — один из самых простых и доступных продуктов для приготовления домашнего скраба. Он бережно очищает, постепенно подтаивая при нанесении, не вызывает неприятных пощипывающих ощущений, не раздражает и не стягивает кожу, при этом отлично отшелушивает и очищает.

РЕКЛАМА - ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Рецепт:

2 ст.л. сахарного песка

1 ст.л. масла (оливкового или любого растительного)

Смешать масло с сахаром, наносить мягкими круговыми движениями сразу после приготовления. Смыть теплой водой.

Фото Daria Shevtsova, Pexels
Фото Daria Shevtsova, Pexels

Скраб из соли

Соль также является распространенным элементом для пилингов. Ее можно использовать в чистом виде, просто смешивая с водой при нанесении на кожу, но есть также масса вариаций с другими компонентами, которые обогатят рецепт и придадут ему дополнительные полезные качества.

Обладательницы чувствительной кожи могут использовать соль мелкого помола, всем остальным типам кожи подойдет морская соль — в ней содержится большое количество минералов. Она также хороша в борьбе с ненавистным целлюлитом, а ее антисептические свойства помогут избавиться от сыпи на теле.

Рецепт:

1 ст.л. соли

2 ст.л. растительного масла

РЕКЛАМА - ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Смешать и нанести полученную смесь легкими движениями, уделяя особое внимание участкам с более огрубевшей кожей — коленкам, локтям и пяткам. Смыть теплой водой.

Кофейный скраб

Молотый кофе — самый популярный компонент домашних скрабов и пилингов. Кофеин, содержащийся в зернах, не только бодрит и дарит энергию, но также ускоряет обмен веществ, борется с отеками, способствует выведению шлаков.

Самое важное в приготовлении чудодейственного средства — натуральный продукт, ведь растворимый кофе не принесет желаемых результатов.

Лучше выбирать кофе среднего или мелкого помола, чтобы не травмировать кожу крупными частицами. Можно использовать как не вареный кофе, так и спитой.

Существует великое множество рецептов — надо только определиться с желаемым эффектом и типом кожи. Самый простой способ — смешать кофе с маслом, кремом, лосьоном или даже гелем для душа.

Рецепт:

1 ст.л. кофейной гущи (или молотого кофе)

2 ст.л. базового масла (оливковое, кокосовое или любое растительное)

Смешать с маслом (или кремом, лосьоном, гелем для душа), нанести круговыми движениями по массажным линиям. Смыть теплой водой.

РЕКЛАМА - ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кофейно-сахарный скраб

Сочетание этих двух компонентов с мелкими абразивными частицами может стать незаменимым элементом для банных процедур. Стоит только добавить кокосовое масло и щепотку ванили для увлажнения и нежного аромата — идеальный домашний скраб готов!

Рецепт:

2 ст.л. кофейной гущи (или молотого кофе)

2 ст.л. сахара

2 ст.л. кокосового масла

0,5 ванили

Смешать ингредиенты, нанести легкими движениями по массажным линиям. Смыть теплой водой.

Кофейно-медовый скраб

Для эффективной борьбы с апельсиновой коркой, растяжками и другими несовершенствами кожи лучше прибегнуть к более серьезным рецептам. Считается, что при регулярном правильном применении скраба с данными компонентами можно в короткие сроки добиться фантастических результатов.

Рецепт:

2 ст.л. кофейной гущи (или молотого кофе)

1 ст.л. меда

1 ч.л. оливкового масла (можно заменить любым растительным)

0,5 ч.л. корицы

Смешать ингредиенты, аккуратно наносить тонким слоем на шею и зону декольте, особенное внимание уделяя проблемным зонам — животу, бедрам. Чтобы справиться с целлюлитом, проведите легкий самомассаж. Рекомендуем не держать кофе с медом на коже дольше 10–15 минут. Смыть теплой водой.