Сергей Бурунов признался, из-за чего он заплакал в магазине: вы удивитесь

Сергей Бурунов — любимец публики и один из самых востребованных актёров в отечественной киноиндустрии. Неудивительно, что он не понаслышке знает, что такое адская бессонница. «Я напрыгался по съёмочным площадкам так, что порой забывал о реальности. Меня просто перевозили с одной съёмки на другую», — рассказал актёр в новом шоу Dreamcast на VK Видео.

Сергей признался, что, живя в таком режиме, однажды он расплакался прямо в магазине — и вот почему. «Помню, у меня был выходной: я пошёл в магазин, зашёл туда и… заплакал. Потому что у меня выходной! Целых два дня отдыха! Оказалось, можно пожить хоть немного человеческой жизнью. А на съёмках ты будто в «Матрице»», — поделился Бурунов с ведущими шоу актёром Львом Зулькарнаевым и журналистом Трифоном Бебутовым.

Наученный горьким опытом, сейчас Бурунов старается более бережно относиться к своему организму: да, он по-прежнему много работает, но и отдыхать время от времени не забывает. «Сейчас люблю тишину, поковыряться дома в своих делах. Чёрт его знает, может, старею!», — заявил актёр.

Теперь он настоятельно советует всем без исключения последовать его примеру и наладить режим труда, отдыха и сна. Последний непременно должен быть качественным. «Чтобы не погрязнуть в вечной гонке, соблюдайте режим труда и отдыха, следите за сном. Вы не представляете, как с возрастом мы разучиваемся спать. Качество сна ухудшается, ты не отдыхаешь. Я страдаю хронической бессонницей уже много лет, и даже перелёт в зону с разницей в четыре часа даётся мне тяжело. Врачи говорят: максимум плюс-минус один час допустим», — рассказал Сергей Бурунов.

Ранее Сергей Бурунов спровоцировал слухи о помолвке.