В Москве появятся воркаут-площадки возле спорткомплексов
В столице активно развивается спортивная инфраструктура. При этом большое внимание уделяется обустройству доступных площадок для воркаута. Эти зоны для тренировок с использованием собственного веса становятся отличной альтернативой традиционным фитнес-клубам и тренажёрным залам, предоставляя возможность жителям и гостям города заниматься спортом совершенно бесплатно.
Подобные площадки оснащены всем необходимым оборудованием — турниками, брусьями, рукоходами, шведскими стенками и скамьями для пресса. Благодаря этим незамысловатым тренажёрам можно выполнять массу всевозможных упражнений на силу и выносливость.
Кроме основного оборудования на площадках предусмотрены велопарковки, удобные скамейки для отдыха, зоны для командных видов спорта. Для самых маленьких посетителей установлены детские тренажёры, горки и лабиринты. Как бы то ни было, безопасность — один из главных приоритетов при обустройстве воркаут-площадок. А потому на территории укладывается специальное травмобезопасное резиновое покрытие, которое защищает от возможных повреждений при падении.
Стоит отметить, что популярность воркаут-площадок растёт из года в год: они становятся центром не только для тренировок, но и для общения между жителями района. Воркаут-зоны можно найти в разных районах столицы. В 2024 году, например, были открыты новые современные площадки в рамках благоустройства территорий около спортивных комплексов «Ясенево» и «Москворечье». Эти объекты работают в режиме свободного посещения.
Горожане также могут заниматься спортом на территории спортивных комплексов «Садовники», «Россошанский», «Дельфин», «Курьяново», а также на стадионе «Авангард» и во Дворце борьбы им. Ивана Ярыгина. Для тех, кто предпочитает заниматься в группах, на стадионе «Авангард» работают секции воркаута для детей и взрослых. Записываться на занятия необходимо предварительно.
Создание воркаут-зон стало важным элементом комплексного благоустройства спортивных комплексов столицы. Благодаря этому спорт становится более доступным для всех категорий москвичей — независимо от возраста, пола и уровня физической подготовки. Такие площадки способствуют развитию массового спорта и формированию здорового образа жизни среди жителей города.
