Лерчек озвучила свой реальный вес и дала один важный совет худеющим подписчицам

От кого мы точно не ожидали контента на тему похудения, так это от Лерчек, ведь стоит только взглянуть на блогера или на ее совместные фотографии с мамой, вывод напрашивается один: стройность в этой семье передается по наследству. Однако даже выигрыш в генетическую лотерею не мешает Лерчек постоянно работать над собой и становиться лучше. Сегодня в сторис она продемонстрировала фигуру в нижнем белье и раскрыла свой настоящий вес.

Предварительно девушка устроила опрос и выяснила, сколько она весит по мнению своих подписчиков. По их мнению, вес стройной Валерии составляет 48-49 килограммов — и это, как выяснилось, неправда. Чекалина призналась, что на данный момент она весит 53 килограмма при росте 164 сантиметра (и это, напомним, после рождения троих детей!). Эта цифра ее совсем не волнует, ведь блогер уже давно поняла, что следить важно за объемом, а не за показателем на весах.

«Девочки, не фокусируйтесь на том, сколько вы весите, какое количество килограммов показывают весы. Фокусируйтесь на качестве тела. Если вы знаете, что вы питаетесь хорошо, тренируетесь, ухаживаете за собой, пьете достаточное количество воды, то неважно вообще, что там на весах», — такой совет дала Лерчек своим подписчицам. Она также заметила, что незначительные недостатки значения не имеют — у нее и самой они есть. Однако выглядеть прекрасно Валерии это никак не мешает.

*Запрещен в РФ.