Мама Тимати рассказала, как уехала с фитнес-тренировки на скорой

Симона Юнусова рассказала, как в стремлении обрести идеальную фигуру навредила своему здоровью. По словам мамы Тимати, в ее жизни был период, когда она не прислушивалась к своему организму (слишком интенсивно тренировалась) и в итоге он дал сбой. «Пока ты молод, хочется интенсивного фитнеса, чтобы много и тяжело, но наступает момент, когда осознание еще не пришло, а тело уже говорит "стоп" и начинает давать сбои. Если ты не прислушиваешься, а продолжаешь качать попу, делать выпады со штангой и убиваться с прессом, твой умный организм наказывает тебя сильнее, раз ты не слышишь сигналов. Так было у меня до тех пор, пока однажды с занятий я отправилась на скорой…» — призналась в Инстаграме* Симона Яковлевна.

«В результате 9 разнообразных грыж и невозможность двигаться, как раньше. Избегая боли, перестаешь давать нагрузку, и, как следствие, мышцы ослабевают и начинают стремительно стареть», — констатировала мама рэпера.

Однако сейчас Симона Юнусова снова начала тренироваться, но куда более бережно по отношению к себе. Мама Тимати занимается пилатесом под руководством грамотного тренера, и, как мы поняли, пока все идет как надо.

Ранее мама Тимати ответила на провокационные вопросы о Валентине Ивановой и других девушках своего сына.

*Запрещен в РФ.