Маруся Климова рассказала о похудении после родов
Актриса Климова рассказала о похудении после родов
Звезда сериалов «Мылодрама», «Карьеристки» и «Три сестры» Маруся Климова стала мамой четыре месяца назад, а уже через месяц после родов ей пришлось выйти на съёмочную площадку. Заботу о первенце с актрисой разделяет муж, а при необходимости и няня. Об этом знаменитость рассказала в интервью «Леди Mail».
В том числе, Климова призналась, что главный «секрет» похудения после родов заключается в том, что времени на перекусы у неё попросту нет. «Честно говоря, иногда я забываю поесть, потому что есть другие задачи, которые нужно успеть выполнить. Я похудела из-за этого: шучу, что мое интервальное голодание превратилось в перманентное. Я делаю "заготовки", их буквально можно бросить в рот и бежать дальше по делам. Сейчас, пока нет работы, могу приготовить завтрак, сварить суп и пожарить котлеты — еды хватит на 2-3 дня, её можно брать из холодильника, когда проголодаешься», — объяснила актриса в разговоре с изданием.
Знаменитости близки принципы интервального голодания, но соблюдать их она пока не в состоянии. «Успела поесть — и хорошо», — пояснила звезда. Для хорошего самочувствия, по словам Маруси, первоочередное значение имеет сон, поэтому молодая мама старается выкроить время для полноценного отдыха. А от недосыпа начинает нервничать.
