Александр Збруев раскрыл секрет своей энергичности в 87 лет
Александр Збруев рассказал, что помогает ему оставаться энергичным в 87 лет
87-летний Александр Збруев остается в отличной форме и делится секретами своей энергии. На премьере юбилейного спектакля «А. Збруев…» актер рассказал корреспонденту «Пятого канала», что ежедневная зарядка — его обязательный ритуал. По его словам, упражнения помогают поддерживать тонус и связь с телом.
Збруев убежден, что такая практика полезна в любом возрасте, но отмечает важную роль наследственности. По его словам, одни люди начинают терять энергию уже к 40 годам, а другим удается сохранять ее значительно дольше.
«Это чисто генетически… Есть люди, которые "сдуваются" и в 40 лет, по-разному. Но я пока не "сдулся", пока держусь», — поделился артист.
Напомним, осенью артист был доставлен в Центр имени Склифосовского с жалобами на боли в животе. Позже Збруев был переведен в другое медучреждение. Сообщалось, что он проходит детальное обследование из-за подозрений на онкологию. В декабре артист вернулся к работе в театре.
