Анастасия Решетова рассказала, как приходила в форму после родов

Модель Анастасия Решетова поделилась с подписчиками подробностями восстановления фигуры после рождения сына Ратмира. В телеграм-канале знаменитость рассказала, что сначала позволяла себе расслабиться и есть всё подряд, полагая, что беременность это оправдывает, но вскоре осознала важность правильного питания и заботы о теле.

Во время беременности Анастасия старалась не есть на ночь, сохранять привычный рацион и много гулять. Она даже продолжала заниматься спортом. «До разрешенного врачами срока я даже занималась и много гуляла. Кстати, вот вам секрет: скорость похудения увеличилась благодаря грудному вскармливанию», — поделилась Анастасия.

Модель отметила, что после родов у неё осталось около 9 лишних килограммов, которые постепенно уходили благодаря кормлению сына грудью. Кроме того, стресс поспособствовал снижению веса.

Тимати и Анастасия Решетова встречались около 3 лет — с 2017 по 2020 год. Ратмир родился в 2019 году. У артиста также есть 11-летняя дочь Алиса от другой известной модели — Алены Шишковой. Сейчас музыкант готовится стать отцом в третий раз — ни он, ни Валентина Иванова пока не сообщали о появлении ребёнка на свет.

Читайте также: Анастасия Решетова рассказала, как справляется с хейтом: «Некоторым нужно время, чтобы стать верной версией себя»

* Запрещён в РФ.