Дарья Мельникова раскрыла, как стресс повлиял на её отношение к еде: подробности
Дарья Мельникова рассказала, что из-за стресса перестала чувствовать голод
Актриса Дарья Мельникова, известная по роли Жени Васнецовой в сериале «Папины дочки», откровенно рассказала, что хронический стресс сильно повлиял на её отношение к еде. В беседе с Леди Mail знаменитость раскрыла, что просто перестала чувствовать голод, из‑за чего часто забывает поесть.
«Никогда не думала, что это может стать проблемой, так что сейчас я скорее работаю над тем, чтобы не забывать поесть. Моя профессия, конечно, подразумевает очень хаотичное питание, особенно на гастролях, в поездках и на съёмках. Можно не поесть и даже не заметить этого, что плохо. У меня в целом отсутствует чувство голода», — рассказала Мельникова.
По словам Дарьи, она с большим удовольствием ест блюда из овощей, которые составляют половину всего её рациона. При этом актриса отметила, что в питании себя никак не ограничивает и иногда может позволить себе съесть что‑то вредное. По опыту прошлого знаменитость поняла, что любые запреты в еде обычно провоцируют серьёзные проблемы с пищевым поведением.
Ранее Дарья Мельникова из «Папиных дочек» рассказала на какие вещи уходит основная часть её семейного бюджета.
