Ирина Горбачёва снялась обнажённой и рассказала, что принимает препарат для похудения
Ирина Горбачёва рассказала об опыте использования препарата для похудения
Ирина Горбачёва рассказала подписчикам о своём подходе к работе над телом и здоровьем. В личном блоге актриса подчеркнула, что для неё физическая форма — это не про цифры на весах, а про общее состояние организма, энергию и качество жизни.
По словам Горбачёвой, сейчас она проходит комплексную программу, включающую коррекцию питания, спортивные нагрузки и медицинское сопровождение. Актриса отметила, что принимает препарат для похудения по назначению врача, а также работает над набором мышечной массы.
«Я перестраиваю питание… сейчас планирую набрать 3–4 кг, но уже мышечной массы», — поделилась она.
Горбачёва отдельно коснулась темы современных методов снижения веса, подчеркнув, что не верит в «волшебные таблетки» без комплексного подхода.
«Раньше у меня было предубеждение против уколов. Капельница — другое дело: витамины, микроэлементы, клиника, медсёстры рядом. А вот самой себе делать уколы всегда казалось чем-то пугающим», — отметила она.
Пост Ирина проиллюстрировала подборкой личных фотографий. На одной из них актриса позирует обнажённой, делая селфи в зеркале.
Ранее Ирина Горбачёва откровенно высказалась о жизни без детей.
