Карина Кокс показала, как восстанавливает фигуру после рождения третьего ребёнка
Карина Кокс показала, как восстанавливает фигуру после третьих родов
Карина Кокс рассказала, чем занимается в декретном отпуске после рождения третьего ребёнка. Исполнительница хита «Летели недели» призналась, что активно занимается спортом и старается вернуть прежнюю физическую форму, однако теперь её главная цель — не быстрый результат, а гармонично встроить тренировки в повседневную жизнь.
О рождении дочери певица сообщила в начале июня. После появления третьего ребёнка Карина практически исчезла из социальных сетей и посвятила время семье и себе.
«Трижды я отдала свою форму ради новой жизни и ни разу не пожалела. Тело как пластилин принимает форму моей новой жизни, а не наоборот. Так что теперь буду лепить то, что хочу. Арендованное, но родное», — написала Кокс в личном блоге.
Певица отметила, что не ставит перед собой задачу проводить часы в спортзале. Ей гораздо важнее сделать физическую активность частью обычного дня.
Карина хочет заниматься спортом при каждом удобном случае — будь то кухня, гримерка или детская площадка. Такой подход, считает артистка, позволит ей постепенно восстанавливать форму, не выпадая из насыщенной жизни многодетной мамы.
Помимо тренировок, Кокс уделяет внимание и другим процедурам. В частности, певица рассказала, что ходит на массаж лицевых мышц. Эту процедуру она описала с присущим ей чувством юмора.
«Стирает следы экзистенциального ужаса с лица», — пошутила артистка.
Ранее мы рассказывали о том, что Карина Кокс спустя полтора месяца показала снимок новорождённой дочери.
