Марк Рудаковский рассказал о желании принимать антидепрессанты после спорта: видео Super
Рудаковский признался, что хотел принимать антидепрессанты после ухода из хоккея
Марк Рудаковский, супруг Карины Кросс, откровенно рассказал о серьёзных ментальных нагрузках, с которыми он столкнулся в жизни. На премьере сериала «Чудо» с Идой Галич в главной роли молодой человек раскрыл, как едва не подсел на специальные препараты.
«Были моменты, если честно, когда прямо хотелось подсесть [на антидепрессанты]. Когда закончил профессиональную карьеру — думал сесть. Когда работал хоккеистом — то же самое, хотел сесть на антидепрессанты, но мама мне сказала: лучше не надо», — поделился Марк.
Вместо тяжёлой терапии Марк сделал осознанный выбор в пользу жёсткого саморазвития и регулярных физических нагрузок, что помогло ему успешно преодолеть психологические трудности.
Мама хоккеиста работает профессиональным психологом, поэтому Марк часто обращается к ней за советом. Также Рудаковский признавался, что привык оперативно решать все возникающие ментальные проблемы по мере их поступления прямо у себя в голове.
