В Сети обсуждают внешний вид 74-летнего Джона Гудмана, сбросившего 90 килограммов
В Сети обсуждают внешний вид Джона Гудмана, сбросившего 90 килограммов
В Сети обсуждают новый снимок 74‑летнего Джона Гудмана. На снимке, вирусившемся в запрещённой в РФ соцсети, поклонники едва узнали звезду кино. Столь заметная перемена во внешности — итог продолжительной работы над собой.
Гудман приступил к трансформации ещё в 2007 году. Он отказался от алкоголя, начал заниматься с личным тренером, исключил сахар из рациона и перешёл на питание в средиземноморском стиле. Вес актёра достигал 180 килограммов, а сегодня он удерживает результат, сбросив примерно 90 килограммов.
В 2016 году артист рассказывал, что раньше он мог за три месяца сбросить 20–30 килограммов, но затем вознаграждал себя едой и быстро возвращался к прежним привычкам. В 2023 году Гудман признался, что во время пандемии коронавируса позволил себе расслабиться и «запустил всё».
