Сын Марии Ароновой рассказал, как ему удалось сбросить 45 килограмм
Владислав Гандрабура назвал изменение питания причиной похудения на 45 килограмм
Сын актрисы Марии Ароновой Владислав Гандрабура за год смог похудеть на 45 кг. Об этом он рассказал Woman.ru. По словам Гандрабуры, добиться заметного результата ему помог пересмотр привычек в питании. Кроме того, он начал регулярно заниматься физическими упражнениями по утрам и постепенно сделал это частью повседневной жизни.
«Я поменял культуру питания и начал заниматься физически по утрам. И сделал это нормой жизни. Главное правило — не жрать из корыта, а есть все-таки нормированными порциями», — объяснил Владислав.
Ранее Мария Аронова также рассказывала о собственном опыте похудения. Актриса признавалась, что ради снижения веса ей пришлось отказаться от выпечки и некоторых других любимых продуктов. В итоге артистка потеряла 22 килограмма. Аронова отмечала, что старается следить за собой не только в вопросах питания и веса.
