Юлия Ковальчук поделилась секретом своей стройной фигуры: «Рассказать в трёх словах сложновато»
Юлия Ковальчук заявила, что из-за работы и детей «калории тратятся сами собой»
Юлия Ковальчук, которой в ноябре исполнилось 43 года, объяснила, как сохраняет стройность и молодость без «уколов красоты». В беседе с журналистами на концерте «Звезды дорожного радио» певица призналась, что секрет — в дисциплине, привычках и образе жизни.
«Во‑первых, я всегда в одном весе. Ну это чёрный цвет, он стройнит. Мне кажется, это такой большой комплекс внутренней дисциплины, который рассказать в трёх словах сложновато», — поделилась артистка.
По её словам, привычка к физической нагрузке закладывается с детства. Если переел — на следующий день себя ограничиваешь. А когда дома двое детей и плотный рабочий график, «калории тратятся сами собой.»
«Есть основное главное требование: тратить калорий больше, чем потребляешь. В моём случае, как бы я ни хотела, у меня всегда так получается — наверное, это работает», — резюмировала Юлия.
Кстати, в ноябре прошлого года певица эффектно отметила 43-летие, выложив в соцсети фото в дерзких образах и подписав: «43… Привет мой Новый год». Поклонники тогда отметили, что она выглядит значительно моложе своих лет.
