ВК49865
GY48LS6
logo
close
menu
logomenu
ГлавнаяРубрикиЭксклюзив

Рататуй, айлазан, капоната: рагу и его аналоги у народов мира

Проверено временем: 7 рецептов овощных рагу в разных странах мира

Коллаж Super, freepik.com
Коллаж Super, freepik.com

Баклажаны, кабачки, помидоры, перец — в каждой стране мира из этого набора продуктов готовят некое подобие рагу. Но национальные кулинарные традиции накладывают на каждое блюдо свой отпечаток, а потому предлагаем отправиться в гастрономическое путешествие с сезонными овощами.

Содержание
Франция: рататуй
Франция: соте
Грузия: аджапсандали
Италия: капоната
Марокко: таджин
Испания: писто манчего
Армения: айлазан

Франция: рататуй

Для кого-то — любимый мультфильм, а для других — вкуснейшее блюдо из овощей. И если имя главного героя анимационной ленты известно, то о том, как звали повара, придумавшего рататуй, история умалчивает. Говорят, рецепт появился в Ницце в конце XIX века.

Фото: Getty Images
Фото: Getty Images

Ингредиенты:

  • 1 баклажан
  • 1 кабачок
  • 1 болгарский перец
  • 2 помидора
  • 1 зубчик чеснока
  • прованские травы
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • соль

Приготовление:

  1. Удалите плодоножки у кабачка, баклажана и перца. Последний также очистите от семян. Разрежьте овощи пополам.
  2. Застелите противень фольгой, разложите половинки кабачка, баклажана, перца и оба помидора. Посолите, сбрызните оливковым маслом. Запекайте в духовке при температуре 200 градусов до готовности (от 10 минут до получаса в зависимости от овоща).
  3. Снимите шкурку с запечённых овощей. Пробейте в блендере вместе с чесноком до пюреобразного состояния.
  4. Оставшиеся сырые половинки овощей нарежьте тонкими кружочками, посолите, посыпьте прованскими травами, сбрызните оливковым маслом. Перемешайте.
  5. В форму для запекания налейте на дно соус. После чего выложите по кругу овощи, чередуя их. Сбрызните маслом, посыпьте ещё прованскими травами.
  6. Запекайте в духовке 35–40 минут при температуре 200 градусов.

Франция: соте

Соте и рагу только на первый взгляд кажутся синонимами. На деле же разница в процессе приготовления. Для соте ингредиенты сначала обжариваются по отдельности, потом тушатся слоями в собственном соку. При жарке овощи встряхиваются: отсюда и название: французское слово sauté переводится как «прыжок, скачок».

Фото: Getty Images
Фото: Getty Images

Ингредиенты:

  • 400 г любых грибов
  • 1 кабачок
  • 1 морковь
  • 2 помидора
  • 1 болгарский перец
  • 1 луковица
  • растительное масло
  • красный молотый перец
  • соль, перец

Приготовление:

  1. Нарежьте морковь, кабачок и перец крупной соломкой, грибы — пластинками, лук — полукольцами. Потрите помидоры на тёрке.
  2. По очереди обжарьте слегка на сковороде овощи в небольшом количестве масла. Периодически встряхивайте, но не перемешивайте.
  3. Налейте в сотейник немного масла, выложите туда овощи слоями — морковь, кабачки, грибы, перец, лук, помидоры. Добавьте специи. Тушите 20–25 минут.

Грузия: аджапсандали

Говорят, авторами блюда являются пастухи, которые запекали на костре баклажаны и паприку, а потом растирали овощи, добавляя пряности. В переводе с тюркского «аджапсандали» означает «какая ты восхитительная». В Грузии его подают холодным в качестве закуски.

Фото: Getty Images
Фото: Getty Images

Ингредиенты:

  • 2 баклажана
  • 3 помидора
  • 3 болгарских перца
  • 1 красная луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • свежая кинза
  • свежий базилик
  • 5 г перца чили в порошке
  • оливковое масло
  • 1 ст. л. уксуса
  • 1 ч. л. хмели-сунели
  • соль

Приготовление:

  1. Удалите плодоножки у баклажана и перца (его также очистите от семян). Разрежьте баклажан на две части вдоль, перец — на 2 части, помидоры — тоже пополам.
  2. Застелите противень кулинарной бумагой, выложите овощи, посыпьте хмели-сунели. Сбрызните оливковым маслом. Запекайте в духовке при температуре 180 градусов 10–20 минут до готовности.
  3. Снимите кожицу с овощей, порежьте их средними кусочками. Лук нашинкуйте полукольцами, измельчите кинзу и базилик. Перемешайте всё в глубокой тарелке вместе с чили и измельчённым чесноком. Заправьте уксусом и оливковым маслом.
  4. Поставьте в холодильник на полчаса.

Италия: капоната

Пока сицилийская знать наслаждалась у себя дома золотой макрелью с овощами в кисло-сладком соусе, местные крестьяне придумали свою версию блюда, заменив дорогую рыбу, название которой на итальянском звучит как «capone», на баклажаны. Так появилась капоната.

Фото: Getty Images
Фото: Getty Images

Ингредиенты:

  • 2 баклажана
  • 150 г помидоров черри
  • 1 белая луковица
  • пучок сельдерея
  • 80 г оливок
  • 1 ст. л. каперсов
  • 50 г кедровых орешков
  • 4 ст. л. томатной пасты
  • 1 ст. л. сахара
  • 2 ст. л. белого винного уксуса
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • свежий базилик
  • соль

Приготовление:

  1. Баклажаны порежьте кубиком, черри — пополам, стебли сельдерея — средними кусочками. Лук измельчите.
  2. Обжарьте баклажаны в масле до золотистой корочки, выложите на салфетку, чтобы убрать лишний жир.
  3. Обжарьте в масле лук до прозрачности. Добавьте томатную пасту, готовьте ещё 2 минуты. Положите туда же сельдерей, оливки, каперсы, черри. Обжаривайте в течение 3 минут.
  4. Положите в овощную смесь баклажаны, посыпьте сахаром, посолите, полейте уксусом, увеличьте огонь, перемешайте. Готовьте ещё пару минут.
  5. Посыпьте измельчённым базиликом и жареными орешками.

Марокко: таджин

Таджин или тажин — это и блюдо, и посуда, в которой оно томится. В керамической ёмкости с конусообразной крышкой с отверстием можно потушить как овощи, так и мясо. Или всё вместе. Но даже если у вас нет агрегата родом из Марокко, вы можете приготовить таджин в казане.

Фото: Getty Images
Фото: Getty Images

Ингредиенты:

  • 1 кг куриных бедрышек
  • 2 куриные грудки
  • 2 баклажана
  • 2 кабачка
  • 2 моркови
  • 2 болгарских перца
  • 4 помидора
  • 2 луковицы
  • 4 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 0,5 ч. л. куркумы
  • 1 ч. л. корицы
  • 0,5 ч. л. тмина
  • чили, соль, перец по вкусу

Приготовление:

  1. Нарежьте лук полукольцами, измельчите чеснок. Обжарьте до прозрачности в небольшом количестве масла в казане или в таджине.
  2. Разделайте курицу на небольшие кусочки. Выложите в таджин, обжаривайте в течение 5–7 минут.
  3. Сделайте надрезы на кожице помидоров, опустите овощи в кипяток на 5 минут, после чего снимите шкурку. Мелко нарежьте мякоть и выложите в казан к курице.
  4. Нарежьте кубиком кабачки, баклажаны, 1 болгарский перец и 1 морковь. Посыпьте специями, переложите в таджин, перемешайте.
  5. Оставшиеся перец и морковь нарежьте длинной соломкой, разложите сверху. Накройте крышкой, тушите час на слабом огне.

Испания: писто манчего

Доблестный Дон Кихот вполне мог пробовать это блюдо, ведь придумали писто манчего крестьяне, жившие в Средние века в Ла Манче. Но это легенда, впрочем, как и все истории про рыцаря печального образа. А наша действительность — это созревший урожай, который надо бы куда-то приспособить.

Фото: Getty Images
Фото: Getty Images

Ингредиенты:

  • 2 средних кабачка
  • 4 помидора
  • 2 луковицы
  • 2 зелёных болгарских перца
  • 1 красный болгарский перец
  • 6 яиц
  • 100 г хамона
  • оливковое масло
  • 1 ч. л. сахара
  • соль

Приготовление:

  1. Сделайте надрезы на помидорах, опустите их в кипяток на 5 минут, после чего снимите кожицу. Удалите семечки и плодоножку у перцев. Срежьте хвостик у кабачка, немного снимите шкурку (но не всю).
  2. Порежьте все овощи и хамон кубиком.
  3. Обжарьте хамон в небольшом количестве масла в глубокой сковороде. Положите лук и перец, тушите 8 минут, постоянно помешивая. Добавьте кабачок: когда он станет мягким, положите помидоры.
  4. Перемешайте, тушите 10 минут. Добавьте сахар и соль. Готовьте ещё 10 минут.
  5. Пожарьте яичницу и выложите её сверху писто.

Армения: айлазан

Несмотря на то, что Армения может похвастаться многовековой историей, в том числе гастрономической, айлазан — довольно молодое блюдо. Рецепт сформировался в XIX веке, когда в страну завезли овощи американского происхождения, вроде картошки и помидоров.

Фото: Getty Images
Фото: Getty Images

Ингредиенты:

  • 2 маленьких кабачка
  • 2 маленьких баклажана
  • 1 луковица
  • 3 помидора
  • 250 г зелёной стручковой фасоли
  • 4 средние картофелины
  • 1 болгарский перец
  • 3 зубчика чеснока
  • сушёный базилик
  • свежий укроп, петрушка, базилик, кинза
  • соль, перец
  • растительное масло

Приготовление:

  1. Нарежьте баклажаны и кабачки толстыми кружочками. Картофель — большим кубиком. Перец — крупными кусочками. Лук мелко нашинкуйте.
  2. Очистите от жилок фасоль. У помидоров снимите кожицу и нарежьте мелко.
  3. На дно глубокой кастрюли налейте небольшое количество масла. Выложите часть овощей слоями: баклажаны, картофель, перец, лук, фасоль, кабачки, помидоры. Посолите и поперчите, посыпьте сушёным базиликом. Повторите слои овощей.
  4. Влейте стакан воды, сбрызните маслом. Тушите под закрытой крышкой полчаса.
  5. Когда овощи будут готовы, засыпьте измельчённой зеленью и измельчённым чесноком. Протушите ещё 5 минут.